نری رنځ یو بد بکس اخلي، په صادقانه توګه. کله چې پیاوړی او ماسش شوی وی، د بوره په واسطه خوږه او د مکھن د شتمنۍ سره مینځ ته راځی، د نری رنځ د خوارځواکۍ سره برابر دی. موږ باور وکړئ، دا لارښوونه به د نوبل غیر ایمان لرونکي بدله شي.
څه ته اړتیا لرئ
- د کوشیر مالګې، لکه څنګه چې اړتیا وي
- د پونډو رینګونه، مینځل او یو لوی پوزې ته وویستل شي
- د 2 نه تر 3 پاڼي مکھن
- د چرګانو شکر
- د چرګانو د ځمکی 1/4 مرچ
دا څنګه جوړ کړئ
- لوړې تودوخې لوړې لوړې لوړې لوړې لوړې برخی ته یو خولی واخلی. کله چې تولیدوئ، بیرغونه اضافه کړئ، د داوطلبۍ تر وخته پورې، د 20 څخه تر 30 دقیقو پورې) د چاقو کاروونې لپاره د چاقو کارولو (.
- د بیرته راټولو څخه اوبه پاکې کړئ، او د پوټکي بیرته راټیټ کړئ. مکھن، شین، مرچ، او مالګه زیات کړئ. د کچالو د ماشین کارولو سره د مکغونو او موسمونو سره د ورغیو ماشینونه، تر هغه چې غوښتل شوي ثبات ته ورسیږي. خوند، د موسم فصلونه تنظیم او خدمت وکړئ.
د ټرانسپس نور ډیری:
د گاجر، پارسپس او ټریپسونو سره بډای شوي اوکسکسونه
د ټپپپ ګرینس سره د نوبل سوپ شپ
چای د ټریپسونو سره
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 97 |
| ټول ټیټ | 7 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 19 ملی ګرام |
| سوډیم | 123 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 8 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 1 g |