د شیسی تور-سترګو ډوډۍ ډک

د تور غوږ مچۍ هم د کوپپا په نامه هم پیژندل شوي، او دوی حیران دي - د ایکولوژیکي، کرهنیز، او تغذيې ګټو څخه ډک وو. دا په حقیقت کې یو لوب لوبیا نه ده، او وچ وچ، منجمد او کنډک شتون لري.

د دې تور غوږ لوري غواړئ د پنیر او ګوتو مرچ سره، د تور غوږو مڼو او موسمونو سره یو ځای ډوب کړئ. تاسو کولی شئ هم کوپپا اضافه کړئ، چې په ریبر کې لوړ دي، سوپ، سلاد او سټیټونه.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. په منځنی ټیټ تودوخه په منځنی ساټینډ کې، مکھن غوړ کړ.
  2. په رنګ کې زر زرو پورې د کټیو پیاز او سوټ شامل کړئ؛ لہسن اضافه کړئ او د 30 ثانیو لپاره اوږد کړئ.
  3. لږ وزن ته د حرارت تودوخه او پنیر اضافه کړئ، تر هغه چې پخه شوي وي. د تور غوږ شویو مڼو، کټالو جالپینو او شین چیلو شامل کړئ.
  4. د 5 دقیقو لپاره کک
  5. خوند او مزو ته د مالګې او مرچ کارول. په سست یا کڅوړه ډوډۍ کې ګرمه خدمت وکړئ.

ډیر لوب او تور - سترګی پی پی ډپ