د سپینو او پالیسیو سره چرګان صحي

دا خوندور چرګ او د پاستا ډک د پالیس، لہسن او پاریسین پنیس سربیره جوړ شوی دی. د ډوډۍ ډوډۍ ډوډۍ لپاره د پوستکي سلاد سره خدمت وکړئ.

څه ته اړتیا لرئ

د منځنۍ تودوخې په منځ کې په منځنۍ ساټینډ کې، پالچ د چرګ په ورور کې د پالک کک کړئ، او په هغه وخت کې سپیچ لږ ځله چې دا واخیستل شي. په پولنډ کې د پالک وچول، د غوږ ساتل. د امکان تر حده زیات ډیری مایع وخورئ د پالاب فشار ورکړئ.
د کڅوړو لارښوونو مطابق، د څښاک د اوبو څخه په منځنۍ سوسین کې کڅوړه کڅوړه؛ سیند
Preheat د ګرمو تولیدو لپاره د منځنۍ تودوخې په اوږدو کې. کله چې سکلیټ تودوخه وي، غوړ او لشین زیات کړئ. کک، په دوامدار ډول دوام لري، تر هغه چې لرګی داوطلبی نه وي خو خړوب شي. پالک او نټیم شامل کړئ. خوله او مرچ او مرچ شامل کړئ. د وړو چرګانو غوږونه د پالک ته اضافه کړئ. ډک کړئ او د ډوډۍ ډیزاین شوي ورور اضافه کړئ. د پخلی کولو، دوام او بدلولو ته ادامه ورکړئ، تر هغه وخته چې ګرمې وي، اړتیا ورته اړتیا ولرئ.

د ګنډل مخلوط پاڼي د ګوتو مخلوط او د څنډو څاه ته اضافه کړئ.
د پاریسین پنیس 1/2 / 1 کپ چټک کړئ او ژر تر ژره خدمت وکړئ. ډیر کارمین پنیس په میز کې واچوئ.

(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)