د سپلایټ ټومتو جام ترکیب

د مڼوفاف یا برجونو کې دا د خوږو ټیمټ جام استعمال کړئ، یا د پنیر او کریکونکو سره خدمت وکړئ یا د شریچ یا تشناب لپاره د ډپ په توګه.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. * ټیمونه د اوبولګولو او کڅوړې کڅوړي په 2 څخه تر 3 دقیقو پورې وخوري، یا تر هغه پورې چې پوټکی ویشل کیږي، بیا وروسته د برف په اوبو کې غورځوي او لږ څه پرېږدئ. پوست باید په اسانۍ سره لیرې شي.
  2. په ساسسیپ کې د ټیمونو، مصالحو، بورسو، مرچونو او د نیبو جوس ګډ کړئ.
  3. د منځنۍ تودوخې سره یوځای راشي او د تودوخې لپاره تودوخه کمه کړئ.
  4. کک، پاک شوی، تر هغه وخته چې ډیر موټرو، تقریبا 1 1/2 ساعته.
  5. ځینې ​​وختونه د موټرو د چک کولو او د ګوتو د مخنیوي لپاره ځینې وختونه ونیسئ.

دا جام استعمال کړئ لکه د کریم پنیر سره، په برګ کې، د ډوډۍ په توګه خپور کړئ، یا د کټچاپ په ځای د ذائ او د غوښې پورته کولو لپاره کارول.

د ټامتو تغذیه نور

د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 21
ټول ټیټ 0 g
تغذیه شوی غوښه 0 g
ناڅاپه غوښه 0 g
کولیسسترول 0 ملی ګرامه
سوډیم 2 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 5 g
غذایی فابریکه 0 g
پروټین 0 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)