د یوې ډلې پلان کول او د اسانه اشتیایانو په لټه کې دي چې ستاسو میلمنو ته واورول شي؟ د سالون ګوند لوګو د عادي پنیر او د کریکر پلیټ څخه لږ توپیر لري، او دا د رخصتیو غونډو یا ګوندونو لپاره خپریږي، یا حتی یو کوچنی ډوډۍ ده.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کولی شي (16oz) سامون
- 1 pkg (8oz) کریم پنیر، نرم شوی
- 1 چرګان د لیمو جوس
- 2 تیمونو پیاز شوی پیاز
- 1 تپون هورډیشش
- 1/4 د خواږو مایع مخلوط سوځول
- 1/2 کپ کټ شوي پکنان
- 3 ټوټې ټوټې کري شوي کالي
دا څنګه جوړ کړئ
- د شيندنې او هډوکي سالم د پوستکي او هډوکي له منځه وړل.
- د شپږو اجزاوو سره مخلوط سالم.
- په بشپړه توګه او ګل ډکول څو ساعته. ملګری پنډان او افشا
- د سالم مخلوط شکل 8x2 انټرنټ ته ننوځي او د مغز مخلوط کې رول ورکړئ.
د سالمون ډیری ډیری
د سالون پاټس
سلمون سوفیل
سالمون او کور کریکټونه
سالمون بیکک
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 259 |
| ټول ټیټ | 21 g |
| تغذیه شوی غوښه | 7 g |
| ناڅاپه غوښه | 7 g |
| کولیسسترول | 67 ملی ګرامه |
| سوډیم | 127 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 3 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 16 ج |