تاسو یا د بیری پینکیک سړی یا د چاکلیټ چپ پینکیک شخص یاست. که څه هم زه د چاکلیټ چپ لوبې ته درناوی کوم، زه د بیری پینکیک سره مینه لرم. د چوبیانو چاکلیټ ډول خوښوي، نو موږ باید بدیل ولرو!
که تاسو د ټری بیری سره یاست نو تاسو به د ان رسسیک پینکیکس سره مینه لرئ! کله چې تاسو د انارو بیری چرګانو ته راوبلئ نو د بیری پینکیکونه خورا خورا خوږ دي. زه د راسبربر څخه ښه مینه لرم، او دا ډیره ښه ده چې د پینکیکس په شان د بلغالو په پرتله بل راز بیری هڅه وکړئ!
دا پینکیکونه یوځای په اسانۍ سره یوځای کول دي. زه تل د خپل بنسټیز پینکیک لارښود د اساس په توګه کاروم. د راسبری بیټس د جوړولو لپاره خورا اسانه دي. دا یوازې د سپکاوۍ او بوره دی! تاسو کولی شئ د رسوبای یا نوری بربنډو سره د سپک بڼسټ ځای ونیسي، کوم چې تاسو په لاس کې لرئ. تاسو کولی شئ تازه یا منجمد راسبرز وکاروئ. غواړم چې د شنبې په سهار د پینکیک لپاره فریزر ته په فریزر کې وساتم!
دا د پینکیک کوچنۍ بچ جوړوي (نږدې 8، د اندازې پورې اړه لري)، نو دا خورا ښه ده که تاسو کوچني کورنۍ لرئ. مګر تاسو کولی شئ په اسانۍ سره دوه ځلې یا درې ځله په هغه وخت کې چې تاسو لوی کورنۍ یا نور میلمانه لرئ. تاسو کولی شۍ لوی غټ جوړ کړئ او وروسته له هغه چې اضافه شوي ویستری ضیاع کړئ. دوی په ځنګلونو او تندلارو کې په ښه توګه بیا ځای په ځای کوي!
څه ته اړتیا لرئ
- هګۍ
- 1 1/2 د شیدو شیدې
- دوه ټوټې چرګان (خټک)
- 1 1/3 غوړي وړه
- د چرګانو د کڅوړو 3 پوډر
- د شګو چینی
- 1/2 د چایانو نمک
- 1/4 د چاسن وینلا استخراج
- دوه پیټره رسه (تازه یا منجمد)
- 1/4 کپ شکری
دا څنګه جوړ کړئ
- مخکې له دې چې تاسو پیل کړئ د کاسټ لوډینډ کړئ یا منځنۍ ګرمۍ ته پین کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ښه او ګرم دی او وروسته د حرارت درجه کمه کړئ چې تاسو د پینکیکونو پخلی کول پیل کړئ.
- هګۍ، شیدې او پخې شوې مکھن سره یوځای کړئ. په دې وخت کې وینیلا کې هم.
- د اوړو، پکاو کڅوړه، او په یوه جلا کڅوړه کې مالګه. ورو ورو د هګۍ او شيدي مخلوط کې وخورئ. دا سمه ده چې د بټرو لپاره لږ ټیټ وي، په پام کې ونیسئ چې د مخلوط سره مخ شي. اجازه راکړئ چې د پنځو دقیقو لپاره ناست شئ. بوټر به پخه شي، که دا ډیره ګرمه وي، لږ څه شیدو اضافه کړئ.
- پداسې حال کې چې بیټرۍ ناست وي، د سپاسبرې 1 غوټۍ تودوخه د 1/4 کپ کنډک سره په کوچنیو سایوپینونو کې. د منځنیو ټیټو تودوخې لپاره د 5 دقیقو لپاره تغذیه کړئ، تر هغه چې دا لږ لږ وي، مګر لاهم فزیکي.
- د ګولۍ خلاصول د بټریټ په برخه کې د 1/4 پیټ برخې په شاوخوا کې بټره غوڅ کړئ یو څو راسبیسز اضافه کړئ، اجازه راکړئ چې د څو دقیقو لپاره پخپله او وروسته یې فلپ کړئ. په بل لوري کې د څو دقیقو لپاره پخلی وکړئ.
- د پینکیک ټوپکونه د سپکسي سټیس سره او د بورډ شوي چینی سره سپک کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 329 |
| ټول ټیټ | 14 g |
| تغذیه شوی غوښه | 7 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 76 ملی ګرامه |
| سوډیم | 779 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 46 g |
| غذایی فابریکه | 6 g |
| پروټین | 8 g |