دلته د حیرانۍ تورې ډوډۍ یوه کاپيک نسخه د بیرته رستوران په چینل کې خدمت کوي.
ډوډۍ لږه خوږه ده او د غوړي د اوړو له امله د ریشې سره کرل شوي. دا ترکیب دوه لوی لوټونه یا شپږ وړو راټیو جوړوي او په ښکلا ډول خوشحاله کیږي.
څه ته اړتیا لرئ
- 3 کڅوړی وچ خوند
- 1/2 د اوبو اوبه (ګرم)
- د شګو چینی
- 1 کپ اوبه (تودوخې)
- 1/2 د تور تور غره
- د چرګانو مالګې
- د چرګانو غوړ
- دوه میوه غوړي وړه
- 2 1/2 تر 3 کپ پورې ټول موخې اوړه
دا څنګه جوړ کړئ
- د 1/2 څخه ډیر کپ ګرمو اوبو ته په دوه کالو پیمانه پیمانه کپ کې وخورئ. په شکر کښی مینځ ته راځی او شپږ دقیقی یا تر بل وخت پوری ولاړ شی.
- په عین وخت کې د لوی مخلوط کڅوړې کې، یو جام ګرمه اوبه د ګلو ، مالګې ، غوړ او د جوی اوړه سره ګډ کړئ. لوټ کړئ تر څو چې یوه نرمه بیټرۍ ترلاسه نشي. د وچې اوبو - شکر مخلوط شامل کړئ، سره یوځای کول.
- په ټولو موخو کې اوړو کې کار تر هغه وخته چې ټوخه ټوخه وي او نور نور چپ پاتې وي، ډیر پیاوړي او لچک لرونکي. څو دقیقو ځړول. راځئ چې تر څو چې په ګوتو کڅوړه کې دوه ځله وده ومومي. لوټی.
- دوه لوی ګردي رالونو ته شکل ورکړئ چې یو څو انچه په یوه غوړ شوي او د مټیمال پاک شوي کالی شیٹ په ځای یا د 6 وړو کوچنیو پاڼو ډک کړئ چې غوړ شوي وي او ټوټې یې د ټوټې په مینځ کې راوباسي او دا کوچني پینځونو کې په مساوي توګه ویشئ. په هر ډول، اجازه راکړئ چې په ګرمۍ ځای کې د دوه اړخیز تر کچې پورې وده وکړي.
- لوړې لوړې په 375 درجو کې F. د شاوخوا 30 دقیقو لپاره یا د کرسټ نه تر هغه وخته چې خټکو سره ټاپه خوله وي. تڼۍ څخه لرې کړئ او سمدستي د تار تار ته انتقال کړئ ترڅو په بشپړه توګه سړه شی. د ټیټ په بند کې د دوی پریښودل کولی شي د ګوتو لاندې ټیټ کرسټی کې پایله ولري.
- د منی کوچیو لپاره، په وچ ساکر شوي ککي چادرونو کې پینز ځای ونیسئ، یو څو انچه جلا. کله چې د اندازې دوه برابره وي، په 375 ف کې د 20 دقیقو لپاره پکښې. د تڼۍ څخه لیرې کړئ او د رنګونو څخه په یوه تار ریکارډ کې وګرځئ چې په بشپړه توګه سړه شي. کله چې سړه شي، تاسو کولی شئ بیرته د ورق پینځونو کې ولرئ که چیرې دا هغه څه دي چې تاسو یې په کې اچول.
- کله چې په سمه توګه لپاس شوی وي، دا ډوډۍ په ښکلا سره خوشحاله کیږي.
سرچينه: "د رستورانت د رستورانت راز: او په کور کې د نامتو غذايي توکو د نقل کولو لپاره نور اړونده معلومات" د ګوريا Pitzer لخوا (د راز راز رژيمونو کتابونه) له چاپ څخه بهر.
نور کاپيک ترکیبونه
- کینٹکي د چرګانو کاشکا کاپیټیک ہدایت : ډګروال سنټرونه هیڅ کله هیڅ راز خپلمنځي جریان نه دي خپاره شوي او مصالحې مخلوط کوي مګر دا ترکیب اصلي اصل ته نږدې دی.
- د Twinkies Copycat ہدایت: دا Twinkies به د اصلي اصلي، نږدې، ډیر، ډیر نږدې نه وي. په دې پروژه کې ماشومان شریک کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 56 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 411 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 11 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |