د چټک او اسانه پیوند کوببل

دا اسانه د کوچنی کوچنی موټروال د ساده، کیک په څیر د سینمین-کنګ سره سپک شوی ویاړ سره پکی شوی. کنسول شوي ریښه د دې کوچنی او کوچنی تیاری لپاره چټک او اسانتیا چمتو کوي، او دا یوه لیوالتیا ده چې تاسو د کال هر وخت خوند واخلی.

د پیچ ​​د موټرو وړونکي سویلي قیسه ده. دا د پخلی یا د جولای د څلورم جشن لپاره بشپړ میسټ دی. د آيس کریم کریم د ټوپک سره یا د کریم سره راځئ د ګرمو بوټبال خدمت وکړئ.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. توره توره 350 F (180 ° C / ګاز 4). د 11 - 7 - 7 انچ یا 9 انچ مربع بیکیک ډوډۍ په روښانه ډول مکھن.
  2. د شیدو ذخیره کول، د شربت ساتل. یوې خواته شوی.
  3. د غنمو او غذایی موادو سره د ټاس آفتونه.
  4. په کڅوړه کې د شربت 3/4 کپ سره د مرغومي سره یوځای کیږي. تر هغه چې ښه سمه وه د میوو په مینځ کې ځای ونیسئ.
  5. چمتو شوي بیکیک ډوډۍ کې موټرو تنظیم کړئ.
  6. د شکر، 1/2 غوړ، د پکاو کڅوړه، او په منځنۍ کڅوړه کې مالګه. په بشپړ ډول سره مخلوط کړئ.
  1. په یوه کوچنۍ کڅوړه کې د هګۍ، شیدې، د چټک مکھن درې پوړونه، او د وینیلا استخراجي سره یو ځای.
  2. د هګۍ مخلوط په وچو موادو کې وخورئ او په اسانۍ سره دوام وکړئ. بیټر به سخت وي.
  3. د چمچ څخه کار واخلئ، د مچیو په پرتله په مساوي ډول بیټرۍ پریږدوئ (ټاپه کول به د هغه په ​​واسطه خپور شي).
  4. بادغیس د پاتې دوه ټوټو ماڼۍ سره او بیا د چینایي شکر سره سپک کړئ.
  5. په لومړنیو تڼیو کې د 35 څخه تر 45 دقیقو پورې ونیسئ، تر څو پورې چې ټوپک په ښه ډول نخښه شوی وي.
د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 284
ټول ټیټ 13 g
تغذیه شوی غوښه 6 g
ناڅاپه غوښه 4 g
کولیسسترول 134 ملی ګرامه
سوډیم 305 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 38 ګرامه
غذایی فابریکه 3 g
پروټین 7 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)