Ranch Ham Salad یو خورا ساده ساده لارښود دی چې آسانه او ډیر خوږ دی. دا د ګرمې اوړي په شپه کې د ډوډۍ لپاره خورا ښه ده. دا ښه ساتي او د کال کوم وخت جوړولو لپاره لوی لارښود دی.
هر هغه منجمد سبزيج چې تاسو یې په دې خورا ساده ساده لارښوونه خوښ کړئ استعمال کړئ. تاسو کولی شی د پنیر ډول ډول ډول ډول توپیر ولرئ، او حتی د پادری ډوله! زه به د ګیمیل یا روټین پاستا د دې کوچني پوښ پاستا لپاره پدې لارښود کې وټاکم. او کیوبا هیواټي، ویډرډ، یا سویس پنیر به د کوجیک لپاره د بدمرغۍ بدیل وي.
یوازې پنځه اجزاوو سره، تاسو کولی شئ د دې ترکاریزم سره سم خدمت وکړئ، یا هغه هغه مواد اضافه کړئ چې تاسو یې غواړئ. ځینې نخښه شوي گاجر، د سرو زرو یا زرغون غوږ مرچ، یا د مینځلي زچچینې یا زرغون ګرمې ساکش به په زړه پورې وي. دا ترکاریزم په چټکتیا سره خدمت کوي، یا تاسو کولی شئ هغه پوښ کړئ او ریفورم کړئ او کله چې وغواړئ خورئ.
تاسو ته د دې سلاد سره خدمت کولو ته اړتیا لرئ د شین چای شیش، یو څه سپینه شراب، یا یخ یخ. د مریخ لپاره، ځینې کورني نسوانی یا چاکلیټ چپ کوکیز کوښښ وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 4 فوټۍ کوچني پوزه
- دوه پیښې د کڅوړو کڅوړه
- دوه جامې ډک شوي دي
- خنزير
- دوه کپ د CoJack پنیس ډک شو
دا څنګه جوړ کړئ
- د څښاک د اوبو په لوی لوټ کې، د پسته لارښوونو مطابق مطابق پاڅی یا الینتین تر هغه وخته پورې پسته وخورئ. په عین وخت کې، مچان په ډنډ کې په یو رنګ کښي ځای پرځای کړئ او پخه شوي پایزه د پښو پر غاړو باندې وچ کړئ. ښه وچ کړئ.
- په عین وخت کې، د هام، کوجیک پنیر، او کریمي ورشي سره یوځای کولی شي په لوی لوی خدمت کې. په پزې او پښو کې ډک شوی او په نرمۍ سره کوټ ته ګډ کړئ. د سالار په چټکۍ سره یا دا چې په ریفورجیک کې د 2 تر 3 ساعته دمخه خدمت کول.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 384 |
| ټول ټیټ | 11 g |
| تغذیه شوی غوښه | 6 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 33 ملی ګرام |
| سوډیم | 231 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 52 g |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 18 ج |