د اوړي د میاشتو لپاره ښه ښکلا!
په اسپانیا کې د تودوخي تودوخې په ټول هیواد کې توپیر لري مګر ډیری ښارونه په سختو تودوخې سره تجربه کوي، پداسې حال کې چې په ډیری سیمو کې د حرارت درجه 45 ° C (110 ° F) رسیږي. که دا د هټۍ او اوور څخه د وتلو لپاره ښه دليل نه وي، زه نه پوهيږم چې څه دي. په حقیقت کې اضافه کړئ چې ډیری اسپانوی کورونه ائر کنډر نلري، او تاسو به په فوري ډول پوه شئ چې خلک د اوړی په میاشتو کې د سرد سوپ، تازه سلاد، موسمي میوه، پنیر او ژمي کښت خورا روښانه خواړه اخلي.
د رڼا خوړلو اړتیا د اسپانیا خواړه د پراخې سرې سلاد سره وده کړې، هر یو د محلي تولیداتو ځانګړتیا د هیواد بیلابیلو برخو کې. دلته دلته د روغتیايی او لسو څخه زیات د اسپانیا سلادونه دي چې تاسو کولی شئ په کور کې جوړ کړئ.
د 06 01
Zesty د سپينو مرچ سلادو لرونکىد خوندور شوی مرچ مرچ سلاد تیپ. لارین الیسیس / اسپانوی سابرس راځئ چې یو ساده کلاسيک سره پیل کړو. دا مشهور سادات هغه وخت دی چې د اوړی میاشتې شاوخوا ګرځي. سپانيان اکثرا د دې بشپړ ډوډۍ لرونکی مرچ پورته د ډوډۍ بشپړ ټیټ لپاره لوړ کیفیته ټنا یا سخت پیاوړی هګۍ سره پورته کړي.
02 د 06
انسسلالیلا روسد هسپانوي آلو آلااد. بل اسپینی اسپانوی تاپا ensaladilla rusa دی، "روسی آاسوتو سلام". د ډوډۍ تر شا کیسه زړه نازک ده، او د هغې بدلونونه پای ته رسیږي. زما غوره خوښې نسخه په اسپانیا کې هسپانوي شریپ کې ښکیل شوې ، یا خوږ شوي کنډک ټونا بیل ( وینټریسکا DE Atún ).
03 of 06
د انارو د انارو د سلادد ککورمبر انار - د انارالدا دي پیپینو او گرینډا (c) 2007 لیزا سیرا د. لیزا سیرا د دې امکان نه لري چې اجزاوې د دې خام سالاري کې ډیر ښه کار وکړي. مخلوط ته د چرګانو په اضافه کولو سره، تاسو د روغ او روغ زړه د دوبی ډوډۍ لرئ!
04 06
د مینچګو پنیس او والټ سره شنه سلیډد مینچګو پنیس او والټ سره شنه سلیډ. لیزا سیرا (سی) 2010 د. کله چې تاسو د شنه سلاد لوی غټ توغندي کوئ، دا یو ښه حل دی. ستاسو ځینې غوره لیټیو، ښه کیفیت لرونکي رسه واخلئ او مینچګو پنیر درملنه وکړئ، او ژر تر ژره تاسو به د اطمینان لرونکي خواړه یا خواړو ډوډۍ سره ثابته شئ.
05 06
د پستې بیلګه، د وینې سره د وینډوز نارنج او اوکوکواد ترکاریزموینی نارنج او د تیو بیل سره د آیوکودا. لارین الیسیس / اسپانوی سابرس احتمالا د اسپانیا تر ټولو غوره سلادونو کې، په دې ترکیب کې کریمی اییوکودا، د وینی تنفسونه شامل دي، ستاسو د خولې په ټون کې غوټه او پسته ټوټه شوې. دا ډیر ښکیل دی لکه څنګه چې دا ډیره ښکله ده!
06 06
د اسپانیا د میوو سلادد هسپانیې د میوو سلاد یوه لیوالتیا ده. د فاکر آر سي په کارونکي 46137 کې د هسپانوي ميوو د سلاد په پرتله د اوړي د تودوخې پای ته رسولو لپاره ښه لاره نشته. دلته موږ د تودوخې میوه لکه پپیه او انایلي سره ګډ کړئ ترڅو یو طبیعی خوږه مخلوط جوړ کړو چې په سر باندې د شاتو اضافي اضافی ډب سره ډک وي. د هغو کسانو لپاره چې الړوي د الکوليک بدلون هم شتون لري!