د یارکشیرډ پوډل د پاپور او سوفیل تر مینځ یو کراس دی، مګر د غوښینو سپپیانو اضافه اتحادیه لري. دا د یو دوديز بریتانوي خواړه برخه ده چې د روسټ غوښ پکې شامل دی او د یارکشیرش وروسته د انګلستان په شمال کې یو هیواد دی.
د روسټ وروسته پای ته رسیدو سره، د غوښ تاوپینګونه د 12-کپ مفهین ټینټ کې ښکته شوي) تاسو کولی شئ دوی په انفرادي رامینیکونو کې جوړ کړئ (او په بټر کې د کڅوړې دمخه ښه او ګرم شوي. دا پوستونه به پوټکيږي او زړور او خندا شي. لکه څنګه چې دوی پکښي راځي، خو د تیو د خلاصولو لپاره د لیوالتیا سره مقاومت وکړي چې د پښو اخیستل یا پوستونه له منځه یوسي. دا دا معنا لري چې دوی به د تڼۍ څخه لرې کولو وروسته لږ وخت ونیسي، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې د شپې مېلمستون یې دوی لومړی وګورئ!
دا د ګورډ رامسای لخوا د ریښو څخه مطابقت لري. دا په ریښتیا د غوره او آسانه ده چې د یارک یارکشیر پوډیټونه ترلاسه کړي.
څه ته اړتیا لرئ
- 4 لوی هګۍ
- 1 1/2 کپ ټوله شیدو
- 1/2 د چاسکو کاشرو مالګې
- د چرګانو تازه ډول تور تور مرچ
- 1/2 د چرګو وچ وچ تیم یا وچ شوي نسیمې (اختیاری)
- 1 1/4 د ډوډۍ ډوډۍ او ټول مقایسه اوړه
- 1/2 کپ
- د غوښينو غوښينو يا ريښو د مرغانو ښاخونه
دا څنګه جوړ کړئ
- توره تڼی ته 425 F. هګۍ، شیدې، خاوره مالګې، مرچ او مربز (که چیرې په ګوټ ګوټ کې) کارول کیږي. په ښه ډول د اوړو اندازه اندازه کړئ او په مخلوط کې یې اضافه کړئ. څو ځلې پوښ او نبض، د پلاستيکي سپتولولو په کارولو سره د اړخونو د ځپلو لپاره. مخلوط په بشپړ ډول سره مخلوط کړئ. بټرټریټ د لوی پیمانه پیال ته انتقال کړئ او لږترلږه د 30 دقیقو لپاره جامې واچوئ.
- د غوښينو غوږو او مرغانو غوړونه د 12 پيالو مفينين ټن بوتلونو ته ورسوي. (دا باید تقریبا یو چاسون د مفهوم فیشۍ ته راشي.) د مفین ټن د تشناب لپاره 15 دقیقو لپاره وساتئ یا تر هغې پورې چې وزپنګونه په سګرټ کې پیل شي.
- ډیر ژر کار کول، بستهټر د هر مخلوط کڅوړه په 3/4 ډک کړئ، بیا د مفن ټانک بیرته تڼۍ ته واچوئ.
- د 20 دقیقو وخت ونیسئ تر څو چې بادغیس پورته شي او نوری وي. که تاسو غواړئ وګورئ چې دوی د بیکارۍ په وخت کې څنګه کار کوي، د تڼۍ رڼا وکاروي، او د توی دروازه مه پرانیستئ، یا پوټونه به له مینځه یوسي.
- کله چې پوډرې چمتو وي، د مڼې له تڼۍ څخه وباسئ او د ګرمو ګرمو ګرمو سره یوځل په محصوالتو کې خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 119 |
| ټول ټیټ | 6 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 93 ملی ګرامه |
| سوډیم | 266 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 7 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 9 g |