دا وړل شوي انیکپل سوډی نه یوازې د خوږ وړ میسج جوړوي بلکه د ګل کولو لپاره یو غوره ډوډۍ جوړوي. چټک او اسانه، دا به ستاسو میلمنو ته زیان ورسوي او ډیر وخت به ټولنیز کولو ته پریږدي. دا د آيس کریم کریم او ګرم کارملیل ساس سره د سخاوت ډک سکرو سره خدمت وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 انیکبل ، ریبل شوی، مینځل او یو انچ انټرنټ ته واچوئ
- 1/2 کپ (120 ملی ګرامه) خړوب شیر
- 2 پاڼي (30 ملی لیتره) ژور مکھن
- 2 پاڼي (30 ملی لیتره) د نیبو جوس
- 1 کڅوړه (5 ملی لیتره) غنمو
- 1/2 ګیلن) 2 لیټر (ویینیلا آئس کریم
دا څنګه جوړ کړئ
1. خړوب شکر، مکھن، د لیمو جوس او لوبیا سره مخلوط کړئ او حتی تر هغه مهاله مخلوط کړئ. د انګورو مخلوط د اناپبل سلیزونو.
.2 د انارو غوړ په لومړیو ځمکو کې د لوړ حرارت او ګیلیو په ځای په هر دقیقه کې د 1 دقیقو لپاره یا تر زیږون پورې.
.3 د ګل څخه لرې کړئ او په چټکۍ سره د آیس کریم کریم په ټوپک سره او خدمت وکړئ. دا غوره دي که چیری تاسو د اناربل ګرمۍ وي کله چې تاسو یې وخورئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 191 |
| ټول ټیټ | 14 g |
| تغذیه شوی غوښه | 9 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 41 ملی ګرامه |
| سوډیم | 13 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 18 ج |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |