دا خواږه کچالو کیسلر د خوږو کچالو کښت او کرکیله خورا ښه ترکیب دی، چې د کښتۍ ککړې. دا زموږ د ډوډۍ غوښه د کچالو لارښوونه ده او دا د کورنۍ او میلمنو سره تل وي. دا یوازینی خواږه کچالو کیسلر دی چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
د اسټروال په ځانګړې توګه د پخې هام، سور او ترکیه سره ښه دی.
دا غوښتل شوي او ریښتینې خواږه کچالو کټروال د ستاسو د شکرګاه یا د ماښام ډوډۍ لپاره د کامل اړخ ډش کسیکر دی. تاسو نه غواړئ د رخصتۍ انتظار ته انتظار وکړئ ترڅو د دې کسسررو الرښود څخه خوند واخلئ - دا د خپل اتوار ډوډۍ مینو ته اضافه کړئ یا د اونۍ هره ورځ د خاکي چرګانو یا غوږو چرګانو سره خدمت وکړئ.
د ډلګۍ لپاره دا ترکیب په اسانۍ سره دوه برابره شوی. که چیرې ستاسو کورنۍ د مارشمریل نیولو څخه خوښ وي، نو د ترکیب الندې توپیرونه وګورئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 3 پیالو غوږو خوږو کچالو، کولی شو *
- 1 1/2 د ګل خیریه شکر (پیکا، ویشل شوی)
- 2 لوی
- هګۍ، په چټکه توګه وهل
- د چایانو ویینلا استخراج
- 1/2 د شیدو شیدو
- 3/4 کپ مکھن، خټکی (ویشل شوی)
- 1/3 غوړ وړه
- 4 منډې کټ شوي پنکونه (1 کپ)
دا څنګه جوړ کړئ
- تڼۍ حرارت 350 F (180 C / ګاز 4).
- مکهره دوه - کوټروال یا بیکیک ډوډۍ.
- په یوه لوی کڅوړه کې، د مچیو خوږو کچالو د یو کپ سره خړوب شکر، هګۍ، وینیلا استخراج، شیدې او 1/2 د غوړ لرونکی مکھن سره یوځای کړئ. په بشپړه توګه مخلوط کړئ مخلوط د تیار شوي بیکیک ډوډۍ ته اچ کړئ.
- په یوه بل کڅوړه کې پاتې نور 1/2 کپړی شین، د اوړو، پاتې پاتې 1/4 پیال شوي غوړ، او کټ شوي پنکونه شامل دي؛ په ښه توګه سره ګډ کړئ.
- د خواږه کچالو د کټروول په سر کې د پیکیک پوښ کولو مخلوط.
- د پاسپورټ له 35 څخه تر 40 دقیقو پورې پکښې ونیسئ، تر هغه چې ګرمۍ ګرمه وي او ټیپ پوټکی رنګ لري.
* 3 لوی یا 4 منځنۍ خوږ کچالو دوی یو انچ انټرنټ ته وویشئ او په یو ساسپین کې یې وساتئ. د اوبو سره پوښ، یو خولی ته راوړوئ؛ او منځنۍ ټیټ ته تودوخه کمه کړئ. پین پوښ کړئ او د 15 دقیقو لپاره پخاطر ونیسئ، یا تر هغه چې کچالو ډیر داوطلبی وي. مايع، ميش، او په نسخه کې د کارولو دمخه د مخه لږ څه پرېږدئ.
د خوږو کچالو چمتو کولو مخکې مخکې چمتو کولو لپاره د ورځې څخه ډکولو لپاره. چمتو شوي بیکیک ډوډۍ، پوښ، او ریفورم ته لیږدول. تاسو کولی شئ په جلا کڅوړه کې ټوپ کړئ. پوښ او ریفورم. د کڅوړې څخه د 30 دقیقو مخکې د کڅوړی بهر کڅوړه واخلئ. د لارښوونې په ډول د پوښ کولو او بیک کولو سره ډډه وکړئ.
بدلونونه
- مارشیلو پوپینګ - د 30 دقیقو لپاره د کیسلر پوښل او پیکیک کول. د پاسه د دريو څخه تر څلورو پورې مینی مارشميزونو سره. د تیرو لسو دقیقو لپاره توری ته ورشئ، یا تر هغه وخته چې مارشمریلونه په روښانه ډول رنګ شوي وي.
- پیکان او مارشمیول Topping - د نیمایي په وسیله د اجزاو کنټرول کم کړئ او د بیکیک ډوډۍ د غاړې شاوخوا څنډه کړئ. د 30 دقیقو لپاره تیار کړئ، بیا مرکز ته د دوه څخه تر درې پیالو کوچني مارشمیرو سره ډکه کړئ. د 10 دقیقو لپاره بیکنگ جاري وساتئ، یا تر هغه وخته چې مارشمریلونه په روښانه ډول رنګ شوي وي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 591 |
| ټول ټیټ | 33 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 14 g |
| ناڅاپه غوښه | 13 g |
| کولیسسترول | 163 ملی ګرامه |
| سوډیم | 279 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 68 g |
| غذایی فابریکه | 5 g |
| پروټین | 9 g |