په زړه پورې سمندري چاوډر کې مڼه، شربت، او سکیلپس ډلې. د کیکاب یا ډیر زیان سره د سکپلونو ځای نیولو لپاره وړیا احساس وکړئ، یا هر څه سمه ګټه واخلئ تاسو په لاس کې لرئ. په دې کڅوړه کې به یو فرم، چټک کبونه به ښه وي.
د تازه پکاو بسکټیو یا یو خړوبی ډوډۍ سره د سایټ خدمت کول ، د ساده سلاد سره .
څه ته اړتیا لرئ
- یو لوی پیاز (پاک شوی او کالی شوی)
- 3 چټک پوړونه
- 3 لبنان لشین (منبع)
- 1 1/2 پونډه سور رنګ شوي کچالو، ډک شوي (پاکیدل یا ناپیل شوي)
- 1/1/1/1/1/1
- د چرګانو نمک 1
- 1/2 د غوږو تازه تازه ساحه تور مرچ
- 1/4 کپ
- ټول مقایسه اوړه
- د 2 کالو د کڅوړو جوس رسه (کیدای شي د شریدو ذخیره یا د کب نیولو ځای وټاکي)
- دوه جامې شیدې
- د چرګانو وچې پاڼه تیمم
- 1 پونډه بیل سکیلپس یا ډیزاین سمندر سکیلپس
- 1 1/2 پونډه
- منځنی لوی لوی ترانسپورت (مینځل شوی او پرانیستل شوی)
- 1 کپ
- سخت کریم یا نیم نیمايي
- اختیاري ګارشینګونه: تازه اکاډمي، چرګې یا رنګ (کټی)
دا څنګه جوړ کړئ
- په هالنډ کې تڼۍ یا لوی سټینpan په منځنۍ تودوخه، په مکھن کې ساون پیاز.
- د منحل شوي لہسن اضافه کړئ او پخلی وکړئ، د یو دقیقو اوږد لپاره اوږد مهاله.
- وچ شوی کچالو، جوار، مالګه، تازه ځمکه تور تور مرچ او اوړو شامل کړئ. کک، ټکول، د 1 دقیقو لپاره.
- د کلیم جوس، شیدې او تیم اضافه کړئ. د منځنۍ تودوخې څخه ډډه وکړئ، په مسلسل ډول سره دوام کوي، تر څو چې مخلوط یوازې خټکي پیل نشي. د تودوخې منځته ټیټ ټیټ کړئ او د نږدې 20 دقیقو لپاره ټکر کړئ، یا تر څو چې کچالو داوطلبی شي.
- د کچالو مخلوط د 2 پیالو لرې کړئ د یو مشغول شوي چمغ سره. خالص په مخلوط یا په کڅوړه کې د ویستلو تسکین سره. مخلوط سوپ ته راستانه کړئ.
- پین ته سکیلپس او کیچل اضافه کړئ او د 5 څخه تر 10 دقیقو پورې اوږده کړئ، تر څو چې د سمندري غذا څخه پخه شي.
- کریم کریم او تودوخه اضافه کړئ. د موسم فصل چک کړئ
- د غصب یا اجماع، چایانو، یا تازه تشنابونو سره په کڅو کې خدمت وکړئ.