دا کدوکي پینکیکونه چمتو دي چې تیار شي، ځکه چې دوی د چمتو شوي تیار شوي مخلوط سره پیل کوي. هغه بریښنالیک چې زه یې کارول غواړم د Bisquick پینکیک مخلوط دی، مګر تاسو کولی شئ هر هغه برانډ استعمال کړئ چې تاسو یې غوره کړئ.
پوپین پینکیکس: د چمتو کولو لارښوونې
د هګۍ ځینې ساده عناصر، شیدې او کدوین پاکی سره، تاسو به د منی لپاره مناسب پینکینګ ولرئ. زه کنډی پاکی کاروم، مګر که تاسو رښتیا زړه نازړه یاست، تاسو کوالی شئ خپل د کدوین پاکی څخه د سکریچ څخه جوړ کړئ .
ماشومان مینه لري چې دا مواد د ترکیب سره یوځای کولو او د بټر سره یوځای کولو سره دا ترکیب جوړ کړي. بس ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د بټرو په مینځ کې نه ځي که چیرې تاسو غواړئ چې ستاسو پینکیکونه رڼا او چټک وي - همداسې که تاسو غواړئ اضافي ډک فاکسیکونه وغواړئ، د شیدې 1/4 پیټ لپاره د سټیلزر اوبه 1/4 ځای وټاکئ.
د ځنګلونو لپاره، تاسو واقعیا دلته واقع کولی شئ. یو ساده کلا لپاره د میپل شربو او مکھن سره ساده کړئ او یا د شونډو کښت لپاره د شونډو کدو د تخمونو اضافه اضافه کړئ. د غنمو او کڅوړو ویش کولی شي دا آسانه لارښوونه په واقعیت کې په زړه پورې بڼه کې بدل کړي، نو له دې مه ویره مه کوئ چې د کورنۍ د ذوق سره سم توپیر وکړي.
څه ته اړتیا لرئ
- د پوپین پینکیک مواد
- دوه کپ
- د بیککس مخلوط ، لکه بکسیک
- دوه لوی هګۍ
- 1-1 / 4 د شيدو شیدې
- 1/2 کپ کدوین پاکی
- دوه ټوټې شګې
- 1/2 د چاسن غنمو
- 1/4 خواږو نټیم
- غرفې (اختیاري)
- د ونې خوږوبی
- مکھن
- د پوپکي تخمونه (ښایسته شوی)
دا څنګه جوړ کړئ
- Preheat د بریښنا سکلیټ (نرخونه پرتله کړئ) د 375 درجې F ته، یا د تاو تیریدو پین د منځنۍ لوړ حرارت په تودوخه تودوخه.
- د ټولو کدوین پینکیک اجزاء سره یوځای کول یوځای کول، مګر مه هم مه کوئ.
- د 10 دقیقو لپاره د بټرۍ آرامۍ پرېږدئ.
- د 350 درجې درجو ته ماتې ورکړه.
- د لښکر درې میاشتنۍ - بټری په ګولۍ کې. د پینکیک کنډک پورې اړه لري ترڅو د پینکیک په سطحه جوړ شي او بلبلونه پیل شي.
- فلیپ. په بل لوري کې د پینکیک زردونکي نصواري رنګونه بل څه د 3-3 دقیقو پخلی وکړئ.
په سمدستی توګه خدمت وکړئ، مکھن، شربت او د قددو تخمونو مینځل (ټول اختیاري).
مسخره مه کوئ: 3 د کنس شوي کدوین سره پکښې شیان
د قددو پینکیکونو د جوړولو لپاره 8 لارښوونې چټک او اسانه دي:
- مه هیر مه کوئ چې سمې ګیډۍ دحرارت درجه ته مخه کړئ.
- خپل بټری اچولو څخه مخکی خپل ځنډی کوټ د کوټی څخه کار واخلئ.
- د یونیفورم شکل لرونکي پینکیک جوړولو لپاره د اندازه کولو پیال استعمال کړئ.
- په صحیح وخت کې یې فلیپ کړئ - کله چې تاسو وګورئ چې ستاسو د پینکیک اکثریت ډیری بلبونه دي او ځینې یې پاپ ته پیل کوي، نو دا د وخت وخت دی چې دوی بدل کړي.
- هغه سپلول چې په چټکۍ سره مسح کړئ تاسو د چټکۍ په حال کې یاست - یو خرابه سپاول چپ چپ کیږي او د پینکیککس الندې اسانتیا نلري.
- اندیښنه مه اخلئ. دا د سمې هڅې او څو څو ځلې لپاره مناسب وخت نه دی.
- خټکئ او خپل مخلوط کڅوړه پاک کړئ.
- تل یو دوه ګونی جوړ کړئ - دوی روژه ځي او راتلونکی ورځ هم پینکیک ډیر ښه دي!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 104 |
| ټول ټیټ | 4 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 76 ملی ګرامه |
| سوډیم | 129 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 13 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 5 g |