د سست ساکر هامبرګرانو لارښوونه خورا اسانه ده چې ماشومان کولی شي دا پخپله پخپله جوړ کړي. بس ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د دې کراکپټ برګرانو لپاره خام غوښه له مینځلو وروسته خپل لاسونه وینځئ.
د سمبالولو او بیرته راګرځیدل - د کوچنیانو کوک کتاب (د قیمتونو پرتله کول) د ښه کتابونو لخوا. د اجازې سره تکرار شوی.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کالو کالی پیاز
- 1/4 کپ کڅوړی کڅوړی
- 2 پونډه د غوښي غوښه
- 1-1 / 2 د تیپاس مالګې، ویشل شوی
- 1/2 چسپان. تور مرچ
- دوه مڼه د روميانو جوس
- 2 ټپونو کانونه لرې شوي لیلن
- 1 ټوپون کیچپ
- د چرګانو ایټالیا تیاری
دا څنګه جوړ کړئ
- د سپوږمکي کڅوړي په 4 - یا 5 - کوټ کې د کټیو پیاز او کڅوړې ځای پر ځای کړئ.
- غوښه ځای ونیسی. د مالګې او مرچ د لوړې مڼې کڅوړې ته. د غوښې او مرچ د مخلوط کولو لپاره خپل لاسونه په غوښه کې وکاروئ. د هیمبرګر مخلوط په اتو بالونو کې، هر یو ورته اندازې ته وویشئ. فلیټین د دې لپاره چې د هامبرګر پټۍ ته ګوري. پوټکي په پیاوړی ککر کې ځای کړئ د پیاز او تاکستان په سر کې. هڅه مه کوه چې دوی ډډه ونه کړئ. که تاسو غواړئ، دوی ټک کړئ، نو له دې امله دوی په یو بل باندې په سمه توګه دروغ نه کوي. خپل لاسونه په ښه توګه وینځئ.
- په منځنۍ اندازې سره مخلوط کڅوړې د روميانو جوس، منحل شوي لہسن، کیچپ، ایټالیا او نور پاتې مالګې سره یوځای کیږي. دا سایټ د هامبرګرانو په سست ساکر کې وچ کړئ. سست ساکر پوښ کړئ او برګر د ټیټې کچې له 7 څخه تر 9 ساعتونو پورې واچوئ.
د خدمت کولو وړاندیز: د هامبرګر رول په یوڅه چټکه سره د هر برګر ځای ونیسئ. د خپلې خوښې غوږونه اضافه کړئ: پنیر، اچار، میوه، رومي یا سرسري.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 278 |
| ټول ټیټ | 13 g |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 101 ملی ګرامه |
| سوډیم | 564 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 5 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 33 ګ |