وروستي ماشوم د موززلایلا بالونه هره ورځ غصب دي. تاسو کولی شئ په کوچني بازار کې د کوچني قیمتي قیمتي قیمتي قیمتي قیمتي قیمتي جامو غوره کول. پیسې خوندي کړئ خپل د خوارځواکۍ ماشوم موزرزیلا بالونه په دې کور کې په کور کې جوړ کړئ.
په دې ترکیب کې، اخیستل شوی بوکوکینیني یا کییلیګین موززریلا بالونه د زیتون غوړ، تازه جریان، د لیمو جوس او مالګې کې اچول شوي دي. د موززازیلا گیندونه باید د خونې په درجه کې د څلورو ساعتو لپاره خړوب شي، نو له همدې پلوه پلان وکړئ که تاسو د یوې ډلې لپاره خدمت کوئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 د چرګانو افشا (تازه، ښې پوستکي)
- 1 د چرګانو تیفیل (تازه، ډیری پوټکی)
- 1 توغون اګګان (تازه، نرمه مینځل شوی)
- 1/2 / د زیتون غوړ (ښه کیفیت)
- د تیپسو دوه ډوله جوسونه
- د چرګو مالګې 1/4
- 1 پونډ تازه تازه ماشوم موززریلا پنیر گیندونه (بوکوکینینی یا کلینګین، وچایدل)
دا څنګه جوړ کړئ
- د پوستکي، باسیل، آیسانګو، زیتون غوړ، د لیمو جوس او مالګې په زپ پوټکي کې ځای ونیسي چې د موززلایلا ساتنه وکړي. د ګډولو مسایل.
- د لرې شوي ماشوم موززیلایلا پنیر بالونه، مهر، او غوږ بګ شامل کړئ چې پنیر کوټ کړئ. بکس خلاص کړئ، ټول هوا پریږده، او بیا مهر کړئ.
- اجازه راکړئ د موززازیلا بالونه د خونې په درجه کې په څلورو ساعتونو کې د خدمت کولو دمخه په خوله کې ځای ونیسو.
موززارلا قسمتیزس
Mozzarella پنیر په ډیری مختلفو قسمونو کې راځي - تازه، سګرټ شوی، د غوږ شیدو، غوږو شیدې ( لټیټ دي bufala ) او نور.
کريم، دوديز تازه موززارلا نرمه خوند لري او په مختلفو شکلونو کې پلورل کيږي. Regular mozzarella بالونه د وړو نارنج په اندازې کې دي. بوکوکینیني لږ کوچني گیندونه دي (د هګۍ اندازه) او سلیګین اوس هم کوچني دي، د چیری د اندازې په اړه.
دوی کولی شي په سمه توګه پریښودل شي یا پریښودل شي، د پنی جوړولو جوړولو پروسې څخه لیرې شوي مایع.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 399 |
| ټول ټیټ | 36 g |
| تغذیه شوی غوښه | 13 g |
| ناڅاپه غوښه | 18 ج |
| کولیسسترول | 64 ملی ګرامه |
| سوډیم | 507 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 3 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 17 g |