دا لابراتوار ماراکونوني او پنیس د پخوانۍ خوښې غوره نسخه ده. دا ډوډۍ د کیری غوښه، تقلید کیکاب، یا د شربت سره چمتو کیدی شي، یا د شیلفش ترکیب استعمال کړي.
په انټرنټ کې د خوړو مچونه شامل دي، مګر د میو او ګازو کارولو وړیا احساس کوي، یا د پوستکي کڅوړه، یا د ټول سبزیج څخه بهر پریږدي.
هم وګوره
لوبرټر مکانوني سلام
څه ته اړتیا لرئ
- 8 آونګ زاون مکارونوني
- له 1 نه تر 1 1/2 ډوډۍ ټوټې ټوټې شوې او د لیبر غوښه یې پرې کړل
- د تیپسو دوه ډوله جوسونه
- 3 چټک پوړونه
- 3 غوړي وړه
- د چرګانو نمک 1
- 1/8 کڅوړه مرچ
- 1 1/2 د شیدو شیدې
- د پیسو مینځل
- د چرګو د وچو غاښونو 1
- 1 پسته (10 منډې) منجمد مرغ، تقریبا 1 1/2 تر 2 پیالو، پخلی شوی
دا څنګه جوړ کړئ
- د لوبرټر سپریم لارښوونې.
- کک ماکرونوني لکه څنګه چې د کڅوړو لارښوونه کوي؛ وریځئ او د ساسپین یا کیټل ته راستانه شئ.
- لوبینټ په منځنۍ کڅوړه کې وساتئ د لیمن جوس سره سپک کړئ.
- په منځنی ساټینpan کې مکھن غوړ کړئ؛ په اوړو، مالګه او مرچ کې ډیریږی. په تدريجي توګه شيدې زياتوي، تر څو پورې چې د چرګانو ګرمې وي او د يوې دقيقې لپاره يې فوق العاده کوي دوام لري. د لرګی په شاوخوا کی د چرګانو 1/2 / 1/2 فیټ پوټک، په نرمۍ سره مخلوط کړئ.
- د پکاو او لرې شوي مکرونوني په سر پاتې پاتي چرګ کړئ. په پنیر او سرسری کې ډیریږی.
- د سپون مکرونيوني مخلوط د 1/2-کوټر کې د بیکیک ډوډۍ تاو وهل؛ پورته د لوبوسټ مخلوط سره.
- د 350 دقیقو لپاره د 30 دقیقو لپاره پوښ، او یا هم ګرم او بلبلی. موسم د مڼو، مالګې او مرچ سره مچۍ ډک کړل. د لبرستر د غاړې د غاړې څنډه مخکې له دې چې خدمت وکړي.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
چټک لوبرټر د مموسا لباسونو سره
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 219 |
| ټول ټیټ | 12 g |
| تغذیه شوی غوښه | 7 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 53 ملی ګرامه |
| سوډیم | 344 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 16 ج |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 11 g |