10 عام ګلونه چې تاسو کولی شئ د بکسور بڼونو څخه د زچین بلوڅو څخه ګټه واخلئ
ښایسته ګلونه سلاد ښکاري او د هر ډول تیلی په رنګ کې اضافه کړي کله چې د ګرینش په توګه کارول کیږي. د ډوډۍ ډیری ډنډونه - د ډبرو سکرو او ګلابونو - حتی د سبزیجاتو په توګه کارول کیدی شي یا سابه شی یا ډک شی. نسټورتیمیمونه او جاني - کود - اپونه ځینې وختونه د فزیکي خونې په دکانونو کې شتون لري؛ د نورو لپاره ستاسې سترګې ستاسې د بزګرانو په مارکیټونو کې ساتل کیږي یا که چیرې فشار راټولیږي، خپل د خوړو ګلونه وده ومومي.
یادونه: تل د انسان مصرف لپاره د سپری فری ګلونه وپلورئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې له ټاکل کیدو وروسته څومره ژر چې امکان ولري کار واخلئ.
د 10 څخه 10
د لیسانس بټټون (اکا کڅوړی)
کالي ګلان یا د لیسانس بټونه. عکس © ویلی ایبرارټ / بوټانیکا (ګټي انځورونه) د لیسانس ګل په نوم هم پیژندل شوي، د لیسانس بټونونه تیز نه دي کله چې تاسو یې په نښه کوي - مګر دوی ډاډمن ښکاري. د دوی سپکاوی د دوی اصلي اپیل دی ځکه چې د دوی ذائقه ډیره نرمه ده - تقریبا تقریبا د غیر کڅوړو کڅوړې په څیر. په لیلی، ګلابي، جامنی یا سپینه کې د لیسانس بټټون وګورئ. په ځنګل کې، دوی د کوکنارو د شرکت څخه خوند اخلی او بیا به د آسماني یا ارغوانو لپاره د سرو ګلونو نښه وټاکي.
د 02 څخه 10
د بصلی ګلونه
د بصلی ګلونه. عکس © فرانکوس دي هییل (ګټي امیجز) د خټکو بوټو ګلونه په اسانۍ، سلادونو کې ښکلا اضافه کول، د خوړو لپاره لوی ګرینونه چې په دوی کې خنډ لري، او د ګرمو خوړو یا سبزیجونو د تاکید کولو لپاره لیوالتیا اضافه کول. دا عموما نرمه شنه شنه وي مګر سپینې یا ارغواني ټون لري. د خنزیرونو ګل لکه د خوند خوندیتوب ... تاسو اټکل کړی: بصیر. د استعمال څخه مخکي د خوند خوندور ګلونه، ځکه چې دوی کولی شي خپه شي.
03 د 10
Borage
Borage Blossoms. انځور © ریلیل وییل (ګټي امیجز) Borage په زړه پورې ګلابي ګلونه لري چې په سلادونو کې او یا د ګرینش په څیر ښکاري. لکه د لیسانس بټټون په څیر، یو بې کیفیته کڅوړی لکه خوند لري.
د 10 څخه 10
کلینډول
کلینډول. عکس © ماریا ماسولووا (ګټي امیجز) کلینډول، چې د مارش مارګولډز یا د ساحې مرغومې په نامه هم پیژندل کیږي، یو څه ټانګ لري (که څه هم دوی په ټولو مرچیو لکه ناستوریمم نه دي). د هغوی پوستکي د daisies په څیر ښکاري او دوی نارنج یا زرغون ته راځي.
د 05 څخه 10
کارونې
د ګلابي کاروان. عکس © © کیلي کلوفرفر / بوټانیکا (ګټي امیجز) د غذايي موادو د اخستلو لپاره اضافي ډاډه شئ چې د خوړلو لپاره پورته شوي او د افت وژونکو درملونو سره نه سپک شوي. د کرارنشن پوټونه یو څه خوند دی، یو څه نسخې لري او په نرمو رنګونو کې راځي - سپین او ګلابي نظر په ځانګړې توګه ښکلي کې سلاد. هر یو ګل د غذایي موادو څخه کار واخلئ، ځکه چې دوی کولی شي ترخې تغیر وکړي.
د 06 څخه 10
د چای بلووتوم
د چای بلووتوم انځور © ریلیل وییل (ګټي امیجز) چوي ګلان د ګلابي څخه د ارغوانو بالونو ته سپکۍ کوچنۍ سپینه ده چې د پریکړه پیاز په څیر د خوړو لپاره ذائق اضافه کوي.
د 10 څخه 10
د ورځې لیلی
د ورځې لیلی انځور © پیټر ګیډلي (ګټي انځورونه) هو، د ورځې للی د خوړو وړ دي. د اسکواش بلوټوس په څیر کار واخلئ - ډکول شوي او مینه شوي او کټۍ ته اضافه شوي دي - د سلیډونو یا د ګیرشش په څیر د نورو ډېرو نورو ګلونو په څیر اضافه کول.
د 08 08
نستورټیمونه
نستوریم. عکس © ماریا ماسولووا (ګټي امیجز) ناستریټیم شاید ښایسته ترټولو غوره او مشهوره وي. نستورټیمونه یو ریښتینی مرچۍ لټۍ لري (لکه د نبات پاڼي، چې ټول یې په خپله په زړه پوري سلادونه جوړوي). ډيرى زيړ او نارنج دي، سره له دې چې سره سره ريډ ناستوريمونه هم شتون لري.
- څنګه نسټټیمیمونه وده ومومي
د 09 څخه 10
ويراړس (پانسيز او جاني- جمپ اپ)
ويروس. انځور © 2012 by AY Images / Anna Yu (Getty Images) د وحشيانو ټول کورنۍ خوړل کیدی شي - د لویانو څخه د جانی-جمپ اپ کوچنيانو څخه. دوی یو مخفف احساس او خورا نرم خوند لري چې کولی شي د یو څه په څیر بیان شي لکه د خټک پرته پرته د واورې برقی لوټس. ځینې وختونه پنشنونه یو څه میوه لرونکي ذائقه لري، له دې امله، د ټولو ګلونو په څیر، هغوی مخکې له دې چې تاسو یې کاروي خوند وخورئ.
10 10
زچینی بلوسیوم / اسکواش بلوسیس
زچینی بلوسیس. عکس © مولی واټسن د زچیني بلوسیم کالی کیدی شي او سټیټ یا سوپ ته اضافه شوي، یا، په کلاسیک ایټالوي ډوله کې، غوړ شوي یا د ځینې پنیر سره تغذیه شوي او وچ شوي.