دا سرسري او سرک په اساس د باربایه ساس د هر ډول خلیج شوي یا خوږ شوي خنزیر په شان کامل دي. دا ساس ګرم وساتئ تر څو شات شنډ شي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ (240 ملی لیتره) چمتو شوی سرسری
- 1/2 کپ (120 ملی لیتره) ګندونه
- 1/4 کپ (60 ملیون) د ساکر سریک
- 1/4 کپ (60 ملی لیتره) شات
- 1 چرس (15 میلیونه) د جوار غوړ
- 1 کڅوړه (5 ملی لیتره) وچ وچه اوسیګون
- یو چاسون (5 ملی لیتره) وچ وچ تیمم
- 1 چسپون (5 ملی لیتره) ځمکه تور تور مرچ
- د سینین مرچ ډش
دا څنګه جوړ کړئ
.1 په ساسسیپ کې د وچ موادو مخلوط کړئ. ورو ورو غوښه غوښه کړئ، تر څو چې دا ښه مخلوط وي.
2. نور اجزاء اضافه کړئ او یو کود ته راوړوئ. تودوخه کمه کړئ او ضربه کړئ، د 10 دقیقو لپاره ډیر ځله تیریږي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 66 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 176 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 13 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |