روټس ځانګړي خاوره دي، داوطلبۍ پیري چې په سکینډینیایا کې دودیزه دي.
دا نسخه مشکل وي، نو دا مهمه ده چې لارښوونې په سمه توګه تعقيب شي. د راسټ د اوسپنې سره ډیر احتياط وکړئ. دا ډیره ګرمه کیږي کله چې کوکي په غوړ کې تغذیه کوي.
پاڼې باید د خونې د حرارت درجه په یو وارټ باکس کې ذخیره شي. دوی به د څلورو ورځو لپاره خوند او داوطلبان پاتې شي، مګر دوی به تر ډیره اوږده موده پورې دا نه وي!
څه ته اړتیا لرئ
- 2 هګۍ
- د شګو چینی
- د چرګو مالګې 1/4
- 1 کپ
- اوړه
- 1 کپ ټول شیدو
- 1 چاسن وینیلا
- 1 کپ شو
- د تیپسو دوه ټوپک
دا څنګه جوړ کړئ
1. په یوه لوی کڅوړه کې، هګۍ لږ څه ووهل. 1 ټوپۍ او مالګه شامل کړئ.
2. هګۍ ته د غوړ او شیدو بدیل اضافه کړئ، تر هغې چې نرمه وي. بیا بیا وینیلا کې ځړول.
.3 بکټر باید د پینیکیک بټر په څیر د ګنډلو په اړه وي. که دا نده، ډیری ډوډۍ اضافه کړئ، په یو وخت کې یو چوپۍ. که چیرې دا ډیره ګرمه وي، په یو وخت کې د چای شیدو اضافه کړئ. د بیټرۍ ثبات د ترکیب بریالیتوب لپاره خورا مهم دی.
د حرارت غوړ 3 "غوړ په یو ژور ژور کې په 365 ژورو درجو کې. (یو ژور کنډک ترمامیتر ډیر ګټور دی) د ګازو اوسپنې په تیلو غوړ کې د 60 ثانیو لپاره ځای ونیسي. د اوسپنې د حرارت درجه اخیستلو لپاره کومه لاره نشته؛ دا یوازې باید ګرمه وي.
5. ګرم اوسپنې په بټر کې ډک کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د اوسپنې پورته برخه کې د برټریټ برخی نه پریږدئ. که تاسو کوئ نو د هغې لپاره لیرې کول به ناممکن وي. دا یو څه تمرین کوي. دا غوره ده که چیرې تاسو ځینې نوري رنځونه لږ لږ وي، دوی باید د هغه په پرتله یوازې د دې تخنیک احساس احساس کړي.
6. د لیټ شوي اوسپنې لوړې تودې په ګرمو غوړ کې او 25-30 ثانیو ته چې سپینې سپینې وي. پاڼې د چاقو پواسطه د تودوخې اوسپنې څخه لیرې کړئ، او په کاغذ تولیه کې ځای ونیسئ.
.7 په لوى تخته کې، 1 پيالو بوره او د غنمو مخلوط کړئ او ښه مخلوط کړئ.
.8 په دې مخلوط کې ریښې ډک کړئ پداسې حال کې چې دوی لاهم ګرم دي. تاسو کولی شئ هغوی د پوډرو بورډ سره وخورئ . دا مرحله پری مه مه کوئ - کوکیز په ریښتیا سره خوږ نه دي تر هغه چې دوی په یو ډول ډول کنډک کې لیږل شوي وي!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 43 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 12 ملی ګرامه |
| سوډیم | 47 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 8 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |