د دې ګینیس سټیټ نسوانی اصلي نسخه په آیرلند کې پراختیا شوې. د ګینیسس پوټکي بییر کې مالټ په دغو ګذري ګانو کې د چاکلیټ ذائق زیاتوي.
دا جوړښت د غصب، موسی، کینبی، او دوديزه اسمانونو یوه زړه پورې ترکیب دی. که څه هم دوی په چټکه توګه چاکلیټ دي، دوی د حیرانتیا په حال کې د هګیو له کبله رڼا لري. تاسو به هیڅکله ویر ونه خوندئ.
دا تورونه د سینټ پیټریټ ورځ یا هره ورځ غوره دي. د بونس په توګه، تاسو به د بیر بشپړه بوتل نه کار واخلئ، نو تاسو ممکن یوازې د چپۍ څخه خوند واخلئ ځکه چې دوی پکاشوي.
څه ته اړتیا لرئ
- د وچ اجزاو مخلوط:
- 1 کپ ټول موخې اوړه
- 3/4 کپ ناباوره شوی
- کوکو پاؤډ
- 1/2 د چایانو نمک
- چاکلیټ مخلوط:
- 6 ټوپۍ مکھن، کیوبونو کښینول
- 8 منډې چاکلیټ چاکلیټ، کالی شوی) ممکن ممکن د بل تیاره چاکلیټ چپس بدله کړي (
- 3/4 د سپینو چاکلیټ چپس
- د هګۍ او شکر مخلوط:
- 4 لوی هګۍ، د کوټې په درجه کې
- 1 غوړ سپین رنګ
- وروستنۍ اضافه:
- 1 کپ (8 منډې) د ګینیس اضافی سټیټ بییر) لاندې د یادولو لپاره وګورئ - د کوټې درجه، فوم هیڅ
- 1 کپ نیمه خوږ چاکلیټ چپس
دا څنګه جوړ کړئ
- توره تڼی 375 F. د 9 ایکس 13 انچ انډیټ پینټ د نټسټیک ورق سره لیږد کړئ.
- وچ وچیري مخلوط : په منځنی کڅوړه کې، په هر اړخیز ډول سره ګډ اوړه، کوکاو پوډر، او مالګې سره یوځای کړئ. یوې خواته شوی.
- چاکلیټ مخلوط : د مټ مکھن، د چټلیټ چاکلیټ، او سپینې چاکلیټ چپس په یو دوه ګونی بویلر کې ډیر ټیټه تودوخه، په دوامدار ډول تر ژوروالی سره. له تودوخه لرې کړئ
- د هګۍ او شوګۍ سره مخلوط کړئ : په لوی لوی کڅوړې کې، هګۍ او شکر په تیز رفتار سره د رڼا او بڼلو پورې، تقریبا 3 دقیقو پورې.
- د هګۍ او شکر مخلوط ته د خټکي چاکلیټ مخلوط اضافه کړئ، تر څو پورې چې ملګری مل.
- د خشک شوي اجزاو مخلوط د مټ چاکلیټ مخلوط سره وخورئ. د ګینیسس په ګوتو کې د لاس په لاس کې. کیدای شي بریټانټ یو څه ټیټ وي.
- د بسته بندي چمتو کولو پواسطه ډک کړئ. د چاکلیټ چپسونو سره په مساوي توګه د بټریټ پر سر (ځینې به به ډوب شي).
- د 25 څخه تر 30 دقیقو پکښې (د تندرو درجه حرارت توپیر لري) په تشناب کې د مرکز ریکارډ کې، ترهغه پورې چې په مرکز کې د غاښونو ډک پاک شي.
- راځئ چې نسوانی ښایې، د خونې د تودوخی درجه پاکه کړئ.
یادونه: د ګینیس سټیټ بیر باید د خونې د حرارت درجه وي. دا ترکیب د ګینیس سټیټ بییر د معیاري 12-آئون بوتل څخه کم کاروي. بوند ژر پیل کړئ تر څو جغرافیه ومومي. په پیمانه کې جام شامل نه کړئ. یا ژوندی سپوږمۍ څخه ډډه وکړئ او یا د جامو تر مینځ پاتې شي. د بئر د نورو بوتلونو سره څه کوئ تاسو پورې اړه لري. تاسو کولی شئ د پخپلو سیشن دمخه یا وروسته له تاسو څخه یو خوند واخلئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 121 |
| ټول ټیټ | 6 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 24 ملی ګرام |
| سوډیم | 58 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 14 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 2 g |