د اګرار (یا اډار) یوه سبزیجین جیلینټ ځای دی چې د سمندري غاړې د سبزیجونو د ویشلو څخه جوړ شوی. د جیل په څیر ماده چې د ریګ الګ څخه اخیستل شوی، د شکرو ګاکاکیکس د فرعي برخې څخه جوړه شوې ده او د "ههمغیر" په څیر تشریح کیږي. همدارنګه د چین واښه او جاپاني کټین په نامه هم پیژندل کیږي، سپینه او نیم مترجمه سبزیج جیلینټ یو څو کلورین لري او د کلسیم، وسپنې او فایبر یوه ښه سرچینه ده.
دا په آسیا او روغتیایي ډوډۍ کې دواړه په فلیپ، پاؤر او بار کښتونو کې پلورل کیږي، او کیدای شي د لبنیاتو، بادار، سیوس او حتی د سبزیانو مرمرو لپاره د ثبات او ګنډلو یو ډیزاین په توګه په لبنیاتو او وړو وینډوز ترکیبونو کې وکارول شي.
په ریکارډ کې د ابرار فلک څنګه کارول کیږي
سمندري ځاې په عام ډول په یو جیل، جوړوونکي، وچې وچې شوې، او وروسته یې د زرغونو جوړولو لپاره کرکیله شوې. د آګل فلګونه د ټیټینر په توګه کارول کیدی شي او په چټکتیا سره وروسته له هغه چې د شیدو یا پخلی شوي منحل شي. په یاد ولرئ چې د ګرمو اوبو په مصرف کې د اجنډا مینځل کول. دا به د اجنډا ته اجازه ورکړي چې د ترکیب په ترکیب کې د پیاوړې کولو پر ځای په بشپړه توګه منحل شي. په یو ترکیب کې د زرګونو فابریکونو کارولو لپاره، دودیز لارښوونې په عمومي ډول د هرچالو اوبو یا جوس لپاره د چرګانو د فلګونو غوښتنه کوي، که څه هم اندازه کول ممکن د نسخه څخه د ترکیب څخه توپیر ولري.
د څارويو پر بنسټ جوليټ، ايرار په منځني ډول لوړ تودوخې په لږ کوچني سټسپين کې مايع را مينځ ته کيږي، بيا وچې ته راوړل کيږي، او بيا تر هغه وخته پورې چې د پنځو څخه تر اوو دقيقو پورې لږ وزن ولري، ډک شو.
بیا، په ریفورجیک کې دا چې په ژمي کې مینځ ته راځي د اسانه لارښوونې په پام کې نیولو سره لکه د ویګانو چاکلیټ پوډل ، که ستاسو لومړی ځل د عمر سره ډوډۍ وي.
د Agar Powder څخه کار واخلی ترڅو انټیسټیو جوړ کړی
د آلو پاؤډر کولی شي د خوږ غوږونو او جیلونو جوړولو لپاره کارول شي، لکه د چیری بلوڅوم شیدې، قافلې جیلی، یا د کلاسیک انټیسټیو جاپاني ډوډۍ.
انټیسټیو د دوبی دوديز رژیم دی چې د جیلی کیوب، د اکاشي لوبیا، موچی، مختلف میوه، آیس کریم، او مبر لري. دا بیلابیل خوندونه او جوړښتونه د جاپاني خوندیتوب یو منځته راوړي او په 30 دقیقو کې کیدای شي د جوړېدو وړ وي.
د آگ روغتیایی ګټو
اګار معمولا د خطا په توګه کارول کیږي ځکه چې دا 80 فیصده لري او ستاسو د هضم سیسټم په چټکتیا سره حرکت کوي. دا د غذايي موادو خواړه سمه خوله يا بوغ نلري مګر د رژيمونو په برخه کې قوي کيږي، د حيواني جيوتين په مقابل کې، چې اکثرا اکثرا د قميمي تغذيه وي. اګر د ناروغیو لکه د شکر ناروغۍ او قبضه کولو لپاره هم کارول کیږي. دا کار خلکو ته د بالقوه اغیزو له امله ډک احساس کوي او کولی شي د اشتراه سپکاویونکي په حیث عمل وکړي. په منرالونو کې امیر، اډار د تغذیې ارزښت لکه پوټاشیم، میګنیشیم او فولټ څخه ډک دی.
دلته په شریان کې شین، غوړ، یا کاربوهایډریټ شتون نلري، دا د مرستې د ضایع کولو لپاره د مرستې سبب کیږي. په واقعیت کې، دا ډیری وخت په کیټین ډایټ کې د اصلي اجزاو په توګه کارول کیږي، چې دا په جاپان کې د وزن د ضایع کولو یوه لویه پروژه ده. د Kanten Diet ډیری وختونه اډار په سوپ کې یا د میسټ په توګه شامل دي. خلک هم د مجاو یانکان په څېر ناشوني خوړوي، چې د سور لوبیا او چای پاؤر څخه جوړ شوی.