د کورنی ګرانولا د ذخیره کولو مختلف ډولونو څخه ډیر ښه دی او د جوړولو لپاره اسانه ده. گرانولا یو لوی سایټ (حتی ماشومان هم خوښوي) یا د ناچاک انارو. برسیره پر دې دا د غوړیو او مغز لرونکو صحي اړخونو سره او په طبیعي ډول د وچو میوو، شاتو او میپل شربو سره مینه لري. په پاکۍ کې د لاس ساتلو لپاره ښه توکي.
څه ته اړتیا لرئ
- 4 پیالو غوټیو کښینولې (ژر ژر پخلی نه کړئ)
- 1/4 پیټ د خوندوبولو خام تخمونه
- 1 کپ
- کښت شوي مغز لکه بادام او پنجشین
- 1/4 د چاسن سيند لوښې
- 1/4 کڅوړه داراني
- 1/3 کپ د کانولا تېل
- د پیسو اصلی پیټی شربت
- د 1/3 پیالو شات
- 1/2 ټوپون وینیلا
- د وچې وچې میوه (زه غواړم چې وچ وچي، کانکريري او د سرو زرو ماینونه وکاروم)
دا څنګه جوړ کړئ
توره تڼی 350 کیلومتره. د کرښې کاغذ یا ایلومینیم ورق سره د لینډ دوه پایپ پاڼې.
په یوه لوی کڅوړه کې، د غوړیو، د لمر ګلان تخمونه، کټ میوه، مالګه، او دارومان سره یوځای کړئ. په بل کڅوړه کې، د کانولا تېل، میپل شربت، شات او وینیلا سره یوځای کړئ.
د لرګي شونډې سره، د ژمی اجزاء وچ وچ ته تر هغه وخته چې ټول غوټۍ ګړندۍ وي.
د مخلوط نیمایي د هر بیکیک پاڼه کې ځای ونیسي او فلیټ یې یو حتی پرت ته خپور کړئ.
تڼۍ ته تڼۍ ځای ورکړئ.
تقريبا د 20-25 دقیقو لپاره کیږدئ تر څو چې په روښانه ډول زردانه نوری. د ګلان په شاوخوا کې نیمه لاره د بیکار له لارې او د رنګونو بدله کولو لپاره یو بل رنګ هم ترلاسه کړئ. مه خوله مه کوئ یا ګرانولا به سوځونکی خوند ولري.
د تڼۍ څخه لرې کړئ او ګرانولا په پینونو کې پریږدئ. کله چې د خونې د حرارت درجه، ګونولا په لوی کڅوړه کې ځای ونیسي. په وچ وچو ميوو کې مخلوط کړئ چې د لرګي سپنج سره د ګرانولا هر ډول لوی ټوټې ماتوي.
گرانولا په اریټریټ کنټینر کې د خونې د حرارت درجه یا په وړیازر کې ذخیره کړئ. په ریفورم کې ځای مه اخلئ یا به چپ پاتې شي.