د سیبب د سالار چاک جوړولو لپاره زده کړه زده کړئ - د خټکو بیکیک ډک، ګرم شوي چرګ، او د ځینې پنیر، یوروکوډ، او سخته هګۍ هګۍ. دا یو "جوړ شوی" سلاد دی، پدې مانا چې اجزاو په سلاد باندې ترتیب شوي چې د ټولو سره یوځای شوي مخالف دي. په اصل کې دا د رستوران لپاره یوه لاره وه چې په آسانۍ سره د پاتې کیدو لپاره کارول کیږي، مګر دا ژر تر ژره د براون ډبي خورا مشهور ډک شو.
څه ته اړتیا لرئ
- د 8 سلیکونو بیکن
- 3
- سخته هګۍ ( هګۍ او کندې)
- 1 سر رومین لیټیو (د کټ مټ اندازه - ټوټې)
- 4 غوړي پخه شوي چرګ (ډیزاین)
- دوه پوړ لرونکی ایوکوډسونه (وړل شوي، نصب شوي، او ډیزاین شوي)
- دوه مترو متوسط روميان (کټ)
- 4 یوون Roquefort پنیر (ککړ شوی)
- 1/2 چسپان
- ډجن سیرډ
- د 1/4 پیرو سره د سور شراب شراب
- د چرګانو د ویسټیسیریر سایټ
- 1 کلو لرګین (کراره شوی)
- د چرګو مالګې 1/4
- 1/2 د غوږو تازه تازه ځمکه تور مرچ
دا څنګه جوړ کړئ
- بیکین تاوه تر هغه چې کرکسک، د کاغذ تولیدو باندې وڅیړئ، او کله چې په سمه توګه سمبال شي، وخورئ او وټاکئ.
- په خدمت کونکو تختو کې د تشناب بستر ترتیب کړئ. د لیټیو په سر په مستقیم قطارونو کې هګۍ، بیکن، چرګ، هوا، د رومي او ریکفیرس پنیټ تنظیم کړئ، سطحه په بشپړه توګه پوښل.
- په یوه کڅوړه کې، د سرسری، سرکا، کنکیسیریر ساس، لہسن، مالګه، او مرچ سره یوځای کړئ. ورو ورو د زیتون غوړ په خړوبولو سره د جامو جوړولو لپاره تل په خوله اچول کیږي. ټوپک په مساوي ډول په سلاد باندې ډک کړئ، او سمدستي خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 913 |
| ټول ټیټ | 66 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 17 g |
| ناڅاپه غوښه | 35 g |
| کولیسسترول | 286 ملی ګرامه |
| سوډیم | 597 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 31 g |
| غذایی فابریکه | 13 g |
| پروټین | 53 ګ |