یو کلاسي کريډ سینډویچ معمولا د تازه موززاریلا ډوډۍ سره، د روميانو څو بوټي، او خټکي تلویزیون سره ډک شوی دی چې وروسته د زیتون غوړ او د بالامامیک سرک، مالګه او مرچ سره لیریږي. او که څه هم دا سینڈوچ ټول هغه خراب نه دي چې موږ یې پیل کړو، موږ یو ښه نسخه د ټول غلې بګټۍ د مینځلو او د پروټین لپاره روټیسري چرګ اضافه کول. موږ د زیتون غوړ بدلیدونکی قاچاق وړونکی سرسری او سپینه بالامامیک ګازز سره ځای پر ځای کړ. او د ټولو شیدي موززریلا د دودیزو غوړیو سلیبونو پر ځای، موږ د تازه پنی کوچنۍ موخې بیرته راوړو ترڅو په غوړ کې وخورئ.
ارګلا سینڈوچ ته ښه مرچۍ ورکوي او د ویټامین ګانو لکه A، K، C، او همدارنګه فولټ او کیلسیم شامل دي. روميان نه يوازي د انټيائيډينټونو يوه پراخه بڼه بلکه د ليکوپيين سره پيريږي چي د سرطان مخنيوي کوي. ډیر خراب نه، هو؟
څه ته اړتیا لرئ
- 1 5 "پیښه کونګریټ بګټیټ، خولې شوي
- 1/2 د پیسو راوتل r
- اتیسري چرګ
- 1/4 د ماشوم ماشوم ارګول
- 10 د تلویزیون پاڼو پاڅیږی
- دوه میړه د هیرووموم ټیمونو کښت کړل
- د شونډو موززریلا موتي
- د چپچینې مالګې
- د 3 3 ټبرو ټرافف سرسری
- 1/3 ټګۍ سپینه بالامامیک ګاز
دا څنګه جوړ کړئ
- کنده نیمه نیمه کړئ او په نرمۍ سره د کورنی ډوډۍ وباسئ ترڅو بګیټ پاک شي. د تیږو ډوډۍ تر هغه وخته چې مطلوب کرکیله شتون ولري. لاندی نیمه برخه د ټیفیل سرسری سره ولیکئ او د کښت شوي روټیسیریا چرګ ځای یې پورته کړئ.
- د بګرام په بله نیمايي کې د بګټیټ څخه بهر، ارګول اضافه کړئ او سپینه بالامامیک ګازز سره راوباسئ. کټری هییروموم چیری ټیمونو او موزززیلا موتیونه اضافه کړئ او د مالګې د څښاک سره چیرته کړئ. د سانډیچ بندول او خدمت کول
دا سینڈوچ د ورځې په وړاندې چمتو کیدی شي که ریفورم شوی وي مګر ښه غوره کیږي پداسې حال کې چې ډوډۍ تودوخه وي او د هغې وروسته جوړیدلې ده.