چاکلیټ چاکلیټ چپس سره؟ هو لورېينه وکړه! که تاسو کوکوکول یاست، نو تاسو به دا لبنی او له هګۍ پاک څخه اسانه ویګی کیک سره مینه وکړئ. دا د هګۍ پرځای کونکي د سرک سره جوړ شوي، مګر تاسو به دا د هغه چاکلیټ لاندې یوازې یو څه خوند نه خوری! دا د ګوندونو د واز فاکس لپاره یو لوی کیک دی - ستاسو میلمانه به په حیرانتیا سره وي چې دا لبنیه او خوند دی!
د سبزی کیک خوراکیان وګورئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 1/2 غوړ اوړي
- د چرګانو نمک 1
- 1 کپ شو
- 1/4 کپ کوکو
- د چرګانو د کڅوړې سوډا
- پنځه ټوټې زیتون غوړ
- 1 ټوپک سرکا
- 1 چاسن وینیلا
- 1 کپ سرد اوبه
- 1/2 1/2 د غیر شیدې چاکلیټ چپس
دا څنګه جوړ کړئ
- Preheat oven 350 F. سپرے یا په نرمه توګه 8 د 8 بجو څخه غوړ کړئ.
- د وچو موادو ټوله برخه سره یوځای کړئ، پرته د چاکلیټ چپسونو لپاره.
- تر مخلوط پورې د مايع اجزاوو مخلوط کړئ. د چاکلیټ چپس زیات کړئ او ښایسته مخلوط کړئ.
- ټیټټر پین ته واچوی او د 30 څخه تر 35 دقیقو لپاره بیک.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 339 |
| ټول ټیټ | 16 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 9 g |
| کولیسسترول | 1 ملی ګرامه |
| سوډیم | 373 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 47 ګرامه |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 3 g |