د ورځی زاړه روټ لپاره د ایټالوی اطالوی استعمال

څنګه د ډوډی ډوډۍ بدله ایټالویانو ته وسپارل شی.

ډیری ایټالوی خواړه په افراطیت کې میشت دي: هرڅه کارول او هیڅ شی ضایع کول. په ځانګړې توګه په تسلني کې، چیرته چې د تسکین ډوډی، پرته له کوم مالګه جوړ شوی، ډیریږي ډیریږي او ډیر چټکتیا ته ځي، هلته ډیری ریستوران شتون لري چې د سختو ډوډۍ کارولو لپاره ډیزاین شوي.

نو بل وخت تاسو خپل ځان سره ډوډۍ ومومئ چې خورا خورا سخت دي، ناامنه مه کوئ! د دې لپاره اړتیا نشته چې دا بهر وخورئ او ښه غذايي مواد ضایع کړئ، او تاسو کولی شئ د هغې سره د کرونټانو په پرتله خورا ډیر زړه پورې او قناعت وړ کړئ.

دلته د بیلګې په توګه د ایټالوي ډوډۍ لپاره اوه مختلف نظرونه دي چې د سترګو، سخت ډوډۍ بدله په څه شی کې بدلوي.

[ډانټ سینټ اونګ لخوا تصویب شوی]