په هوا کې د میوو او سبزیجاتو لپاره موسمی لارښود
لکه څنګه چې ځايي خلک پوهيږي، د هوا د ودې موسم هر کال اوږد وي. هوایی کرل شوي میوه او سبزیان په لاندې ډول لیست شوي دي. که تاسو د جزایاتو څخه لیدنه کوئ، د سیمه ایز کرل شویو میوو او سبزیانو لوړ کیفیت به تاسو ته حیران شي، ځکه چې د کروندګرو بازارونه چې هر کال یې دوام کوي د بازار یا دوه د خوندیتوب لپاره ښه ارزښت لري او ټولیز تجربه. داسې بازارونه شتون لري چې د پیل وختونه یې ټاکلي چې ځایي خلک لرې کوي، انتظار کوي چې د خوندیتوب سره مخ شي.
په هوا کې د ځایی ځای په اړه د الزیاتو معلوماتو موندلو لپاره، د Hawaii Local Foods لپاره دا الرښود وګورئ. په یاد ولرئ چې تاسو کولی شئ د فصلونو ( پسرلی ، پسرلی ، ژمی او ژمی ) تولیدات وکړو تر څو د مځکې د کرهنیزو فصلونو تعقیب او د تولید الس رسۍ لیږل شوي.
ایوکوډس ، سپتامبر تر اپریل پورې
کیمن ، د حاصلاتو حاصلات د اکتوبر څخه تر اکتوبر پورې مګر په کال کې راټول شوي. د خوښۍ مختلف ډولونه، له لوی څخه کوچني، ډیر پوټکي پیل شوي ګلابي رنګ ته وګورئ.
کابینه ، کالنۍ دوره
گاجرونه ، کلنۍ دوره
ژړا ، د اپریل په میاشت کې د اګست میاشتې راپدیخوا مګر د فبرورۍ څخه تر اکتوبر پورې حاصل شوي
کارن ، کالنۍ دوره
بادغیس ، کالنۍ دوره
هګۍ اچول ، کالنۍ دوره
جنجال ، د فبرورۍ څخه تر نومبر پورې، وچې / درمل شوي ریښې سره (لکه څنګه چې غیر غیر طوفان کونکي خلک په موجوده کال کې کارول کیږي). تازه تازه کڅوړی د اصلی معتبر او داوطلبی اصلی دی.
شنه لوبیا ، کالنۍ دوره
شنه پیاز / سکالونه ، کالنۍ دوره
د پام وړ زړه، کالنۍ دوره. د خام غوږونه د ځینو خامنو ونو څخه د ډډونو داخلي کور دي.
ځنګلونه ، کالنۍ دوره
تاوان ، کالنۍ دوره
لیمز ، د مارچ څخه تر مارچ پورې
Luau / Taro Leaf ، کالنۍ دوره. د تارو نبات څخه لوی، د زړه شکلونه، لکه د ډیری ساینس په څیر، کیدای شي په مختلفو لارو کې کارول شي، په شمول د سورګو په شاوخوا کې لرګي د لولیو جوړولو لپاره.
لیچي ، چوکۍ د سپتامبر تر میاشتې پورې مګر د کال په پرتله حاصل شوي. تازه لوبغالي د عصري ګلاب خوند او یو روښانه، کرکيزه جوړښت لري.
ګاباب ای، چټکۍ، او د هغه خوري.
منګونه ، مارچ څخه تر نومبر پورې
خټکی (کیټټوپپس، هایستهزز، خټکي)، د سپتامبر تر میاشتې پورې
مشروم ، کال دوره
اویعه / اونی غرنیز ، د اکتوبر په میاشت کې
پیاز ، کالنۍ دوره
کانونه ، کالنۍ دوره
پاپای ، کلنی دوره. پاپا یوازې د خپلو میوو وړاندیز کوي، په مرکزونو کې چمکايي تور تخمونه خور او خوند دي. دوی یو مرچ خوند لري چې د سلاد په جامو کې ښه دی.
پاڼۍ ، کلنۍ دورې. د پاڼۍ غوره کړئ چې د اندازې او بوج لپاره درانه احساس کوي لکه څنګه چې تاسو هیله لري چې خوند وخوري.
واړه (کوچنۍ) ، کالنۍ دوره
ریډیسس (دایکون او نور لوی قسمونه) ، کالنۍ دوره
ریمبوټان ، د اکتوبر څخه تر مارچ پورې. دا یو ډیر ښکلی لیوټ ته ګوري، مګر د آنري ساحو سره هم لکه د مریخ څخه کوچني سور رنګه مریخونه د سپکونو پوښل. د لیچونو په څیر، یوازې ایش کړئ او هغه یې وخورئ!
سپينچ ، کالنۍ دوره
سٹرابیری ، د جنوري له میاشتې راهیسې خو د اکتوبر څخه تر اکتوبر پورې حاصل شوي
ستوریفیو ، د سپتمبر تر میاشتې پورې. د سټیفیو ډیره نازکه ده، نو د هغو کسانو لپاره وګورئ چې لږ کموالی لري.
د سمر اسکواش ، د مارچ تر مارچ پورې
خواږه پیاز ، جون تر دسمبر پورې
خوږه مرچ ، کالنۍ دوره
خواږه الوتونکي ، کالنۍ دوره
ټینګینزونه ، د سپتمبر تر میاشتې پورې
تارو ، کلنۍ دوره. دا سټریټ ریټ سبزیج (ښه، تخنیکي پلوه دا کامل دی) د دوديز هوایی خواړو اصلي برخه ده.
تاسو ممکن ښه پوهیږئ لکه څه چې په پوسي بدل شوي وي، مګر دا کیدای شی واړیدل شي، مینځل شوی، چپس ته وګرځیدل او په عمومی ډول د کچالو په څیر درملنه وشوه.
ټامات ، کلنۍ دوره
د ژمی ډبره ، د مارچ څخه تر مارچ پورې
زچیني ، کالنۍ دوره
زچینی بلوسیس ، کال کلنی