دا اسانه ده چې زاړه شریان د سپینې شین ځای په ځای د خړور شکر سره جوړ شي ځکه چې د ډیری نورو غصیو ترکیب غوښتنه کوي.
تاسو به د ښه کڅوړې 8 انچ پین او یو کینډ ترمامیتر ته اړتیا ولرئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د تیریت پرته د نرمۍ خوندیتوب، د شګو خوله چې د ناسم پکا شوي شکر پایله ده.
په دې ترکیب کې نسویری شکر باید د یو لپاره لپاره د سپینو شکرو سره نه بدلېږي. خړوب شکر هغه څه دي چې د حیرانتیا کیرمیل خوند او رنګ بڼه کوي.
په ورته ډول، د توربینډو یا ډیمرارا بدل نه کړئ (طبیعي نسواري شاکونه معمولا د "خام شکر" په توګه پلورل کیږي) دوی لوی کریسټلونه لري او د دودیز کنډک شیرین به یې نه ماتوي ځکه چې دا به د ترکیب پایلې اغیزمنې کړي.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه ټوټې د نسوور شیر پیکل
- 1 کپ شو
- یو کپ پاک شوی شیدو
- 1/2 / میتره مکھن
- 1 چاسن وینیلا
- 1 cup pecans یا غوښین، کټ شوی
دا څنګه جوړ کړئ
- په منځنۍ ساټینګ کې منځنۍ تودوخه منځته راځي، نسووره شیر، سپینې شین، خړوب شیدو او مکھن سره یوځای کړئ.
- کڅوړه، په ځینې وختونو کې، د نرم سټیج پړاو ته ، یا 236 F څخه 238 F په ګنډو ترمامیتر کې. له تودوخه لرې کړئ
- ونیلا اضافه کړئ (مه مه کوئ)
- کله چې لوکواشرم، د غضب شبد سره وینځل ټکول تر هغه وخته چې مخلوط خپل عقل له لاسه ورکړي. په مغز کې تیاره.
- یو تکرار 8 انچ پین یا پائی پلیټ ته وخورئ.
- د قوي زرغون شګه ګیټی تر هغه وخته چې کوچني چوکونو ته وویشل شي.
لارښوونې
- د لبنیاتو شیدې د نورو لبنیاتو محصولاتو سره، په تیره بیا نه خوږیدلي شیدې شیدې سره. دا دوه مختلف محصولات دي. بيخوره شيدې شيدې ده چې د اوبو د محتوياتو د کمولو لپاره پخې شوې او دا يې ثبات کوي نو دا به د لوړ تودوخې په وخت کې پخي ونه کړي - د غلا لپاره مناسب وي.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
- د اسانه اسانه چاکلیټ پوټکي ہدایت : دا ترکیب ډیر اسانه دی، تاسو د کینډي ترمامیتر ته اړتیا نلري. یوازې اجزاء سره یوځاى سره یوځاې کړئ او دا پرېږدئ چې تاسو وټاکئ او تاسو غلا وکړئ!
- د میوه اسانه مکھن د پوستکي نسخه : دلته یو بل لارښود دی چې د کینډ ترمامیتر ته اړتیا نلري. که تاسو د میوه مکھن خوند وخورئ نو دا ستاسو لپاره دی.
- سپینه چاکلیټ د پیکیک رییس سره ټکوي : مارشمریلز دا دومره آسانه کوي چې جوړ کړي. دا کیدای شی د کچی کینډی یا کینډی چیری شاملولو سره توپیر ولری.
- د پینټو ریشپیر : په داسې حال کې چې تخنیکي پلوه نه وي، پوسټک یو خوند دی لکه د خوږ شکر سره جوړ شوی کینډی.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 69 |
| ټول ټیټ | 3 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 5 ملی ګرامه |
| سوډیم | 6 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 11 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |