د میلان ویش کټلیټ (کوټوټا ټول ملتان)

د ملان څخه دا کلاشینکي خواړه د کلاسین ويینر سوینټیلیل سره ورته وي، که څه هم دا په څو لارو کې توپیر لري. دواړه دواړه په ټیټ شوي بمباري کڅوړې، روټ شوي او پینه فرید شوي دي، مګر د ویینز نسخه په دوديزه توګه په غوړ او بستر کې په غوړ کې تیریږي یا پوټکیږي، پداسې حال کې چې د ملتان نسخه یوازې د ډوډۍ مڼې ده او مکھن کې پکا شوي.

په یاد ولرئ چې د کوټلاټا اېزا ملانجینډ او یو سټاټا الر ملزانیان (د "س" سره) توپیر شتون لري - پخوانی په زړه پورې ویډیو سکیلپ، لکه Schnitzel لکه، یو Costoletta هډوکی دی - په ویچ ریب کې. ټوپ. دواړه دواړه په ورته ډول چمتو شوي دي، د چوپړ مینځل کېدل. د هډوکي نسخه ډیر رواج دی، مګر له دې کبله چې د گول شوي سکالپ چمتو کولو لپاره خورا اسانه او چټکه ده، دا هغه نسخه ده چې دلته وړاندې شوې.

لکه Schnitzel، دا په دوديزه توګه د ويالي سره جوړېږي، مګر تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د چرګانو يا مرغۍ ځای ونيسئ.

دا جوړه د لمر، تودوخه هوا ډوډۍ یا د ډوډۍ لپاره د شنه سلاد سره ښه ده.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. که چیرې د سک اسپل بوپس کارول شي: د پلاستيکي لرګو یا موم موم کاغذ او پونډ په منځ کې د ربړ خولې سره د 1/4 انچ انچ موټرو ته واچوئ.
  2. که د هډوکو په هټیو کې کارول کیږي: اضافي اضافه چربی ونیسئ او کوچني نیکونه د تیز غاښونو د چاقو سره د چپس کنډکونو ته واچوئ ترڅو د هغه چا مخه ونیسي چې دوی یې پخلی کوي.
  3. لوټ شوي هګۍ او ډوډۍ یې په دوه لوی، وړو کڅوړو او لامبو تختو کې ځای کړئ.
  1. د غوړ وچ وچ د کاغذ تولیه، د مالګې په نخښه کولو سره، او وروسته هر سکپلپ ډوډۍ کړئ یا په لمړنۍ ټوټه هګۍ کې وخورئ، په نرمۍ سره په اضافه کولو سره، په ډوډۍ کې، په دواړو خواو پوښل او د خاورې د مینځلو لپاره فشار راوستل. تعقیب یو ځل بیا په کلکه سره وخورئ ترڅو د اضافي اضافه کښتو لرې کړئ.
  2. مکھن په یوه لوی سکیلټ کې ضبط کړئ او کله چې سبزیجونه ډک کړئ، غوټۍ اضافه کړئ او په منځنۍ او منځنۍ تودوخه ژر چټکه ککړئ، یو ځل د خړوبو خواو ته بدله کړئ.
  3. ګرمه خدمتونه، د اجماع او لیمو پیښو سره پیژندل شوي (اختیاری: تاسو کولی شئ د هر قطار په سر کې څو کسه هم په کار واچوئ کله چې خدمت کوي).
د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 914
ټول ټیټ 65 ګ
تغذیه شوی غوښه 32 g
ناڅاپه غوښه 23 ګ
کولیسسترول 489 ملی ګرامه
سوډیم 384 ملی ګرام
کاربوهایډریټ 16 ج
غذایی فابریکه 2 g
پروټین 65 ګ
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)