د سکاټلنډ لنډیز په برتانیا کې د کریسټ یوه قوی برخه ده، مګر، ولې باید دا کال ښکاري خو د زړه پورې اعتراف باید په کال کې یو ځل ساتل شي؟
لنډ، د کڅوړو سترګو (لکه څنګه چې دوی په زړه پورې پیژندل شوي وي) یو نسخه دی چې معمولا باید هیڅکله ونه ځنډول شي، مګر د وړو لیوهینډ ذائق سره، دا د دوبی د ورځې پکنیک یا ګوند لپاره د بشپړ اضافه درمل درملنه کوي.
په خوړو کې د لیوینډ کارول مشکل دی ځکه چې ګل دا ډول ذائقه لري خو ډیر لږ اوږد مهاله تګ راتګ کوي. همدارنګه، هغه ګلونه چې په بسکټیو کې د ګرمې په توګه کارول کیږي لکه څنګه چې دا کار ژر تر ژره سوځیدلای شي، نو په یو ځای کې دواړه ستونزې حل کړي، د پاک لینډر جوس څخه کار واخلئ. اساس کولی شي په اسانۍ سره په ګروس یا سپرم بازار کې ومومي یا آنلاین واخلئ. که چیری تاسو د تازه تاکستان لیزین ګلان لرئ، نو د احساس کولو په توګه یې د کارولو وړیا احساس کړئ یا د بډو کولو دمخه، په آسانۍ سره د رنګ لپاره د مخلوط کې د سپری ډبلۍ اضافه کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 225g (8 oz) مکھن
- د مالګې کوچنۍ غوټۍ
- د لینډینټ تقریبا 15 بڼونه **
- 110 ګرامه (نیم کپ) کڅوړه (جریمه) شکر، او د سپک کولو لپاره اضافه
- د یو لیمو څخه ګرد شوی رند
- 225 ګرامه (2 پیال) د اوړو اصلي، (ټول هدف)
- 100 ګرامه (3 ½ oz) د غوړ ګل
دا څنګه جوړ کړئ
د لنډو پښو د جوړولو لپاره تاسو 23 کیلومتره (9 ") ګردي ټین ته اړتیا لرئ، یو فلایټ ټین لنډیز د ښکلی کرکیدار کنډک وړاندې کوي مګر احساس نه کوي چې تاسو یې کارول غواړئ. د نسب څخه د کوچنۍ مکھن سره مینه وکړئ.
تفتیش ته 160C / 325F / ګاز مارک 3.
په لویو کڅوړو کې، مکھن، شربت، مالګه او د لیوینډ راټیټ ځای په ځای کړئ. په بشپړه توګه د بریښنا د ویش څخه کار واخلئ تر څو چې مخلوط نرم، رڼا او کریمي وي.
د نیبو روند اضافه کړئ او مخلوط او چټک مخلوط ورکړئ. په اوړو کې لاس ته ورسيږي، وروسته له هغې چې د کوڼ فلاور (نشست)، تر هغه پورې چې په بشپړه توګه شامل شو.
د بسکٹ مخلوط په ټانک کې پرانیزي چې ډاډمن شي چې دا کنډکونو او حتی په پورتنۍ برخه کې دی. د وړوکی کیور چینی او د 30 څخه تر 35 دقیقو پورې د بیکار سره وخورئ تر څو چې لنډ لنډ لمر او زرغون نوری وي.
کیک له تڼی څخه وباسی او په یخ کولی سوری کی ځای ونیسی. د تیز چاقو کارول، لنډ ډبره په 12 پیښو کې نښه کړئ او په بشپړ ډول په ټن کې پریږده.
کله چې په بشپړه توګه سردنه واخیستل شي، سیجونه د ټانک څخه لرې کړئ او په یو وار د رڼا ټانک کې وساتئ. لنډمهاله څو ورځې لپاره ښه ساتي.
د تازه اوړي دوديزو میوو سره یو ځای خدمت وکړئ، سپک کریم، یو ټیبل ، یا خپل پښوونه پورته کړئ او د یوه ښه پیاله چای څخه خوند واخلئ.
** تاسو کولی شئ خپل مزو ته د راټیټ شمیره راوباسئ مګر تل د احتیاط سره اضافه کړئ، لیوینډ خورا پیاوړی وي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 207 |
| ټول ټیټ | 16 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 10 ګرامه |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 41 ملی ګرامه |
| سوډیم | 145 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 15 ګ |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |