اړتیا د ګیریا شیموني لپاره د اختراع مور وه کله چې هغه د لبنیټ پاک چاکلیټ ګاز جوړ کړ. هغه وايي چې هغه څو ځله د کیک پواسطه لګوي، یواځې د دې لپاره چې هغه "پوټ شوي بورډ" نلري. بیا هغه په دې ترکیب - په اصل کې د یو کوکوکو پاؤډ-چاکلیټ شربو سره تیاره چاکلیټ او وینیلا سره مینځ ته راغی - کوم چې یو موټی، چټک، تقریبا ګیډایچ لکه ګاکساز تولیدوي. پداسې حال کې چې شیموني دا د کیک لپاره کاروي، ما وموندله چې دا د سینڈوچ کوکیزونو ډکول، د ډیسټونو ډنډولو او یا هم د میوو لپاره ډوب دی.
د مری د ریکارډ معاینې یادونې او لارښوونې:
د شیموني اصلی نسخه د مارشینین کارول کیږي، مګر زه غوره لرم چې له دې څخه مخنیوی وکړم، ځکه چې د ډیری ډیری بریښنالیکونه خطرناک انتقال شوي وریټونه لري او یو ناڅاپي موزيک ګنډل کیږي. ما د کنوانسیون کارول (اکا ناتوونکې) د نیکرو تیلو ښه پایلې درلودې. په یاد ولرئ چې دا به د سردین کولو لپاره یو څه د ناریل خوند اضافه کړي، نو که تاسو نور غیر فعاله ذائعه غواړئ، د غیر هایدروجن شوی مارارین لپاره غوره کړئ. ډیری ډوډۍ د ځمکي د بیلانس له خوا لوړه شوې ده ، که څه هم زه دا د ډیری ډوډۍ ترکیبونو لپاره لیوالتیا لرم.
دا ریستوران به د پام وړ کم شي لکه څنګه چې دا کولی شي، نو که تاسو د کیک روښانه کولو لپاره کاروئ، نو ژر تر ژره کار وکړئ هڅه وکړئ چې دا تودوخه وي. په یاد ولرئ چې که چیرې تاسو د سړې هوا مینځ ته راوړو، نو دا به ډیره پیاوړي او پراخه شي چې خپور شي - مګر دا به د خټکو د رالولو لپاره یا د وچو میوو لپاره د ډوډۍ لپاره بشپړ وي.
د میری روککوفز لخوا تازه شوی
څه ته اړتیا لرئ
- 3/4 کپ شکر
- 1/2 / 1 کپ د کوکاو پوډر ناڅاپه
- د 1/3 کپ اوبو
- 3 تڼۍ د ناریل غوړ یا غیر هایدروجن شوی مارارین ککړوي
- 2 منون / 50 ګرامه تور یا نیمه خواږه چاکلیټ (کټی)
- 1 کڅوړه خالص وینیل استخراج
دا څنګه جوړ کړئ
.1 په منځنی، لاندی لاندی لاندی سټسیپ کې منځنی لوړ تودوخه مینځ ته راځی، د شکر، کوکو پاؤډر او اوبو سره یوځای کیدو سره یوځای شی. یو کښت ته راوړو، د حرارت لپاره تودوخه تودوخه کړئ، په نرمۍ سره د 10-12 دقیقو لپاره، یا تر موټرو او شربو پورې. د تودوخی څخه لرې کړئ
2. د ناریل غوړ یا غیر هایدروجن شوی مارجرین او چاکلیټ اضافه کړئ. کله چې غوړ او چاکلیټ مینځ ته راشي، اجزاء په بشپړه توګه سره یوځای شوي، او انځر لږ وزن لري.
ونیلا اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
.3 پداسې حال کې چې لا تر اوسه تودوخه او تودوخې وړ وي، د ګلز څخه د ژمي کیک، نسوورۍ، یا کوکیز څخه کار واخلئ. (که تاسو نرم یا نازک کیک سره کار کوئ، تاسو شاید ښکلا واچولئ، نو په تدریجي توګه د آفسټتوټ څخه کار واخلئ او یا یې نرم کړئ. روښانه کړئ چې ګاز په وړیا شکل کنګل کې د کیک اړخونو ته ځي.) د تاکید شوي کیک یا کوکیز څخه جدا وی تر څو د ګازو ډک او غښتلی شی.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 194 |
| ټول ټیټ | 4 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 91 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 37 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 2 g |