Smörgåstårta، چې د سپوری صندوی کیک په نوم هم پیژندل شوی او په ځینو وختونو کې په سماراسبورډ کې ښودل شوی، په سویډن، ایستونیا او فنلنډ کې عام دی. د سمورګسټسټرا نسخه دغه نسخه سمبول سمس، د پیوستون او د ماشوم کوچني کوچني شربت څرګندوي، چې د خوړو او د دې سمندري سمرګسټسټرا د ښکلا سره مرسته کوي. مګر دا ښکلی اشتراکی تیری کولی شی په سترګو کیدلی شی. د دې سبزیري Smörgåstårta یاداښت ته پام وکړئ. که تاسو پوره وخت ته اجازه درکړو او دا ګامونه په سمه توګه تعقیب کړئ، نو تاسو باید د فانکري بډایې وړ وړ حیرانتیا پایله ولرئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 2 8-اونی پیکجونه کریم کریم (نرمه، 3 پیال)
- 1 1/2 کپ میونیزس
- 1/1/1/1 /
- دوه پیال شوي کک شوي ماشوم شربت (اکا "خلیج شریپ" یا "فانسسي کیچپ") او سربیره پردې د غنمو لپاره 1 کپ شربت
- دوه بسته ډیز ډیل (مستطنی کالی)
- 1/4 پیړی غوښه مرچ (یا شنه، خټکی کټ)
- دوه کڅوړه
- 1 چرګان د لیمو جوس
- د 1/4 پیالو ریډ پیاز (مستثنی کالی)
- 1/2 پونډ
- سمبول شوی شممان
- د چرګانو کپسونه (په ټیټ ډول کټ)
- 16 سلایډونه سانډویچ د فرانسې ډوډۍ) ډوډۍ باید مناسبه وي، او د هغې سره یې د ځینې جوړښتونو سره
- ګرینش: د کڅوړ سلبونه، د لیمو سلسونه، د چیری رومي ټیمونو، پایښت، کټ ډلی، کڅوړه، او کویر پاټونه ودرول شول یا
- د اضافي ګرینشین لپاره د انګورو پیسټ
دا څنګه جوړ کړئ
- د خدمت کولو څخه مخکې ورځ (که ممکنه وي، ځکه چې دا د ذائقو شدت زیاتوي): د اصلي smörgåstårta خپورول: د رڼا او کریمی تر وخته نرمه کریم کریمی، میونیز، او خټ کریم سره یوځای کړئ. په ریفورمینټ کې ځای ونیسئ تر څو چمتو شي.
- د ماشوم د زیان رسولو لپاره: د کریم کریم - پنیر مخلوط 1 پیال سره ګډ کړئ، دوه پیال شوي ککړې ماشوم زیان، 1 ټوپۍ کالی ډب، او خواږه مرچ کټل. په ریفورمینټ کې ځای ونیسئ تر څو چمتو شي.
- د آیوکودا د خپریدو لپاره: پخته او په روښانه توګه دوه آایډیزونه په یو ټوټه ټوټه کې راځي. د 1/2 کپ کریم-پنیر مخلوط سره یوځای، یو چرګې د نیبو جوس، 1/4 پیټ ریډ پیاز، او یو وړوکی کټی ډیل. په ریفورمینټ کې ځای ونیسئ تر څو چمتو شي.
- د سمبول شوي سیلمونګ د خپرولو لپاره: سمبول شوی سلمه له پوټکي څخه) که چیرې حاضر (او چرګان په کوچنیو ټوټو کې وخورئ. د کریم کریم - پنیر مخلوط کې شامل کړئ مخلوط په 1 ټوټو کې په بشپړ ډول کټ کالی کونکي. په ریفورمینټ کې ځای ونیسئ تر څو چمتو شي.
- د سموروګسټراټ جوړولو لپاره: کرسټونه د ډوډۍ څخه لرې کړئ. څلور پوړونه په یو مربع نمونه کې د خدمت کولو تالیف کې تنظیم کړئ او په نرمه توګه دا لاندینې سطحه تاوه کړئ. د حیرانۍ سره خپریږي. لرګي د څلورو نورو ډوډۍ سلسونه بطوب کړئ، بیا د خټکي پر سر پورته کړئ. لندبل د غوټیو پورته برخه. په بشپړه توګه پوښۍ د چوتو الوتونکو خپراوي سره. د لرګي د څلورو نورو ډوډۍ سلسونه تڼۍ ټوټې کړئ، بیا وروسته د ایوکواد خپور شو. لندبل د غوټیو پورته برخه. په سمه توګه د سمبول شوي سیلمون سره خپور شوی. د پوټکي د وروستیو څلورو سایټونو او ځایونو بوټیم د نمونې شوي سمن پرت په سر کې. د هر پاتې باقی کریم - پنیر خپور کړئ.
- که چیرې ممکنه وي، سمبورګسټاورتا د پلاستيکي لرګیو سره پوښ کړئ او په شپه کې ریفورم کړئ.
- که ممکنه نه وي، لږ ترلږه درې ساعتو لپاره ریفورم کړئ ترڅو د خوندونو مخلوط ته اجازه ورکړي (دا به لاهم حیرانتیا وي!).
- یو ساعته وړاندې خدمت کول ، د سمبورګسټراټ خواټ او خواړه د پاتې پاتې کریم پنیر سره خپاره کړل. وروسته، د خپل تخیلیت څخه د 1 پیرو پکښې ماشوم شربت سره) د اغیز لپاره ډیره لوړه کړئ! (، د کڅوړ سلائسونه، د لیمو سلسونه، د چیری رومي ټیمونو، پایښت، کټیو ډیل، کڅوړه، او کویر پیش یا انکوفی پیسټ سره سجده کړئ.
د باربرا رولک لخوا تصویب شوی
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 225 |
| ټول ټیټ | 22 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 8 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 42 ملی ګرامه |
| سوډیم | 173 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 4 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 4 g |