دا ساده د سوزج ډک شویو بسسکیو لپاره مخکینۍ لارښوونه کوي ډیر ښه ښه کوي؛ یوازې د چټک ناشونې لپاره بیا راګرځیدل. تاسو کولی شئ په مستقیم ډول د فریزر څخه راوباسئ. بس کوچني بسکوټ د کوټ پاڼه کې وساتئ او ځینې شیدو سره برش کړئ. د 350 ° F په شاوخوا کې د 10-20 دقیقو لپاره پکښې یا تر هغه چې ګرمې وي. سمدستي خدمت وکړئ. تاسو کولی شئ دوی د مایکرویو تڼیو کې 50٪ ځواک سره بیا کړئ، یا د تشناب تڼی کوښښ وکړئ.
تاسو کولی شئ د دې ترکیب لپاره د سوداګریز بکس ترکیب استعمال کړئ، یا د خپل کور جوړ کړئ د Bis-Qwick بیککس مخلوط. پدې ډول تاسو کولی شئ د سوډیم کنټرول او د خپل ترکیبونو څخه محافظه کاران پریږدئ. دا مخلوط ساده دی چې جوړ شي او په ښه توګه تړل شوي کانتینر کې د خونې د حرارت درجه کې وساتل شي. یوازې هغه اندازه کړئ چې تاسو یې وریږئ او په ترکیبونو کې کارول.
په دې ترکیب کې د مڼو یا کموالی په څیر هیڅ چربی نشته ځکه چې سایج د غوړ چمتو کوي. د لیز سایج یا ترکیه یا چرګ سیسج په دې ترکیب کې نه کاروئ ځکه چې بسسکټونه وچه وي.
تاسو کولی شئ خپل غوره پنیس په دې لارښود کې هم کاروئ. ګریري، سویس، هاوارتي، یا مونټرني جیک به ښه وي، یا ځینې کرمیسیان هڅه وکړي. د شیانو ترکیب به هم ښه کار وکړي. د یو څه لټۍ لپاره، د مرچ جیک پنیر کارولو هڅه وکړئ.
د دې بسکیوټرو خدمت کول د ګورو سره کړئ ، یا د کار یا ښوونځي لپاره ځي کله چې دوی په رنځ کې وخورئ. تاسو ته اړتیا لرئ یو مڼه یا نارنج سره یوځای د سفر پیرود کې او تاسو د سهار لپاره ټاکل شوي یاست.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/2 پونډ د خوږ د خوندیتوب سایج
- د 1-1 / 2 پیالو بیکیک مخلوط
- د پیسو مینځل
- 2 ټوټې ټوټې تازه شيان کټ کړل
- 1 هګۍ، وهل شوی
- دوه چټۍ شیدې
- د چرګو مالګې 1/4
- 1/8 کڅوړه مرچ
دا څنګه جوړ کړئ
توره تر 350 پورې درجه
په یوه لوی مهارت کې، د سایجونو ماتول او د منځنۍ تودوخې تر مینځ تر هغه پورې چې په بشپړه توګه نه خوري. وچ نکړئ.
په یوه لوی کڅوړه کې، د ډوډۍ ترکیب، پنیر، او چیوب جوړه کړئ او د ګډولو لپاره یې ډډ کړئ. د سوځیدلو سره په غوټ کې د غوړ سره یوځای کړئ او ترکیب تر هغه مهاله چې ویشل شوی وی.
په یوه کوچنۍ کڅوړه کې، هګۍ سره یوځای وو، شیدې او مالګه او مرچ. د مخلوط مخلوط بیکل او مخلوط کول تر هغه وخته چې د مخلوط فورمه یو بال نه وي.
ټوخه نه ډک کړئ.
ټوخه په 24 گیندونو کې وټاکئ، د هر یو لپاره د چټک ټوټې ټوټه استعمال کړئ.
کوچني گیندونه په غیر منظم شوي بیکیک پاڼه کې ځای پرځای کړئ او په 350 درجې ف
سمدستی یا فریز خدمت وکړئ. هرڅوک باید په ریفورمین کې ذخیره شي ځکه چې دوی د غوښې لرونکي دي. په میروویو یا توره کې 350 کیلوګرامه پورې تر ګرمو پورې ریفټ شوي یا منجمد بایسټټونه.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 148 |
| ټول ټیټ | 10 ګرامه |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 55 ملی ګرام |
| سوډیم | 220 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 3 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 11 g |