د دې وړ سیلپ جوللا موټرو د رخصتۍ یا پوټکاک لپاره د لوی میشتي یا خواږه خواړه ډک جوړوي. د دې ترکیب لپاره لوړ اړخونو سره د ښکلی ګلاس ډش څخه کار واخلئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کڅوړه (3 oz) راسبیری Jello
- د 2/3 کپ یبل اوبه
- 1/2 د اوبو سرد اوبه
- دوه چنده. شګه
- د 8 8 اوون پیکج
- ټيټ فاسمي کریم پنیر، نرمه
- 1/4 کپ د شیدو شیدو
- د 9 - اوون کنټینرونه د ټیټ غوټۍ ښایسته کڅوړه، ګوتې
- د ګرنش لپاره تازه یا منجمد راسبرز
دا څنګه جوړ کړئ
- Jello په یوه لوی کڅوړه کې ځای ونیسئ. ابلاغ اوبه اضافه کړئ او حل کړئ تر څو پورې حل شي. په سړه اوبو کی ډیریږی.
- پوښ د پلاستيکي لرګي سره پوښ کړئ او نيم ساعت لپاره يخ وخورئ.
- په عين وخت کې، د برقي مخلوط سره شکر او کڅوړې ته د شکر او کريم پاتي وهل. په شیدو کې وخورئ په یوه کانټینر کې د ښایسته پوستکی ډک شوی .
- Jello مخلوط د ریفورجینټ څخه لیرې کړئ او په پاتې پاتې کانټینر کې د وړ شیلپ په بشپړه توګه نرمه کړئ.
- په یوه ګلاس کڅوړه کې اوږد لوري سره، د رسې نیمایي نیمه جیلو مخلوط کړئ. د کریم کریم پنیر سره غوره - د وړ کڅوړې مخلوط. د پاتې روسانس سره د Jello مخلوط.
- تر هغه وخته پورې تنظیم کړئ چې یو ساعت وي. د راسبیس سره ګارنش
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 227 |
| ټول ټیټ | 17 g |
| تغذیه شوی غوښه | 12 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 25 ملی ګرام |
| سوډیم | 112 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 17 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 3 g |