سربي ډونټس چې د کوفین په نوم هم پیژندل کیږي، د کال په اوږدو کې خوړلی خو په خاص ډول د لوی لیین څخه پیل کیږي.
د اورتودوکس سربیانو لپاره، سهوی سه شنبه شتون نلري. د اختر فبروري یکشنبه د یکشنبی په ورځ یوه اونۍ مخکې پیل کیږي او وروستی ورځ د غوښې او غوښې د تولیداتو مصرف کولی شي.
که چیرې د شتمنو خوړو لپاره تاوان وي، نو دا به د یکشنبې په ورځ خوشحاله وي) د لبنیاتو وروستۍ ورځ به وخورئ (، چې د اش چهارشنبې درې ورځې وړاندې کیږي، کله چې پایلیکین ، کریفین او نور میوه او شتمني خواړه وخورل شي .
نو لمر د دوشنبې پاک پاکولو پیل کوي، دوه ورځې مخکې رومن کاتولیکان او نور عیسویان د خیمه پیل کوي. د دې سیسیفیر سوانګ وروسته، ډیری اورتوډکس عیسویان د غوټین، غوښې تولیداتو، چرګانو، لبنیانو او هګیو لپاره د لیینین د دورې لپاره نه خوري. دلته د خوړو لوازمو لیست دی چې د صربن لیین لپاره وخوري او د سربي لینین ترکیبونو لړ کې .
د کافي فینیک ځینې ترکیبونه په خولې کې د ناپاکو شویو غوږو الوتونکو غوښتنه کوي، مګر دا دا نه. دا ترکیب د لیتوانیا سپرموس ، پولنډی پولککی ، او د کروایسي افشا سره پرتله کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- یو د شیدو شیدو (
- ټوټه شوی )
- 4 منډې / 1 لرګي مکھن
- 1/4 کپ شکری
- د تیپاس 2 نمک
- 1 کڅوړی خواړه (فعال وچ)
- د اوبو اوبه (110 درجې)
- 3 لوی هګۍ (د کوټې درجه، لږه وهل)
- 6 غوړي وړه (ټول هدف)
- 4 پیالې د پخلی غوړ (د خوړو لپاره)
- ګرینش: د شنډو شوو یا کنفرمینرانو شین
دا څنګه جوړ کړئ
- د 1 شيدو شیدو ټوټه کړئ او د 4 منون مکھن اضافه کړئ، د 1/4 کپ شکر او دوه د تیپاس مالګې اضافه کړئ، او د مکھن مینځلو لپاره یې هڅه کوله. د 110 درجو لپاره ښه. په عین حال کې، د 1 cup 110 درجې اوبو کې فعال خوند غوړ) 1 1/4 چسپان (منحل کړئ.
- په یوه لوی کڅوړه یا د ماین مخلوط چې د خولې مخلوط سره ځای لري، د شیدو مخلوط، د غوړ مخلوط او درې لوی لږ ځاې خونې، د تودوخی درجه هګۍ، په مناسبه توګه مخلوط کول. په 6 تدریجي ډول ټول مقایسه اوړه په تدریجي توګه راټول کړئ، تر هغه چې نرمه وي. ټوټه کیدای شی چپ چپ شی. که داسې وي، یو څو ګنډل شوي لاسونه د یو غوړ شوي کڅوړې ته لیږدولو لپاره کار واخلئ (نور ډوډۍ زیاته مه کړه). پوښ او دوه ځله تر زیږیدلو پورې پریږدئ. د اضافی رڼا کوفینګ لپاره ، ځینې پخې ټوټې ټوټې کوي او پریږدئ چې دویم ځل بیا دوې لوړې شي.
- د ټوټې ټوټې ټوټې کړئ او د لمرې اوسپنې د سطحې سطحې په اوږدو کې 1/2 انچ ګرمه کړئ. د 3 انچ ګرامه کڅوړه یا شیش سره کښیناست او وده، پوښښ، او 1/2 ساعت ته اجازه ورکړئ.
- د تودوخې غوړ 375 درجو ته په یوه ډیره ټیټ پوټکي یا ډچني تڼۍ کې. د ژور فرید کولو ترمامیتر څخه کار واخلئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دحرارت درجه صحیح ده.
- فیری کروف په ګرمو تیلو کې تر هغه پورې چې په دواړو خواوو کې په روښانه ډول نصواري وي، یوازې یو ځل مخ وګرځېدل. د جذباتي کاغذ کاغذ پداسې حال کې چې لاهم په ګران شوي کنډک یا د کنډکونکو بوره سره د خاورې ګنډل .
یادونه: کله چې د تودوخې غوړ سره کار وکړو، په ځانګړي ډول د ماشومانو شاوخوا. د اور ضد آلاتوونکی وساتئ چی د اور د اور لپاره چمتو شوی وی.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 271 |
| ټول ټیټ | 28 g |
| تغذیه شوی غوښه | 6 g |
| ناڅاپه غوښه | 13 g |
| کولیسسترول | 33 ملی ګرام |
| سوډیم | 181 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 4 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |