د خوږو پنی سټرایلیل ډک کولو لپاره دا ترکیب د منظم منظم کټیم پنیر او کریم پنی سره جوړ شوی دی.
هر پخپله خپله خوښه ده. که تاسو بوره پریږدئ، تاسو کولی شئ هغه بدل کړئ چې په سربیا او کرونیزیا کې د سلف) savory (پنیټ غږ کول.
تاسو به یواځې د دوه هګیو څخه کار واخلئ ترڅو د میریرون کچی یا د هګۍ د هګیو ګوتو سره یو بل علاج وکړئ یا یې وخورئ .
دا بسیا کوي چې دوه سټیلډونه ډک کړي. دلته یو لوی سټریډ ډوډۍ ترکیب دی .
څه ته اړتیا لرئ
- 2 پونډه کوټی پنیر (کاره شوی، بې ځایه شوی)
- 8 ounces کریم پنیر (نرمه)
- شپږ ټوپۍ ټوپیوکا
- 1 1/2 د کپ شکر (سپین)
- دوه لوی هګۍ
دا څنګه جوړ کړئ
- په یوه لوی کڅوړه کې، د ډبرې کوټې، پنیر پنیر، تاپیوکا، شکر او هګیوکس شامل دي. دا باید په بشپړه توګه اسانه نه وي.
- د شپې یا لږترلږه دوه ساعته پوښ او جامې.
- د خپلې خوښې سټیلیل ټوټې ډکولو لپاره کار واخلئ.
نور پیاوړي
که چیرې پنیر په سټراډیل کې ډک شي نو ستاسو د آسمان نظر نه دی، د دې سټراډیل ترکیبونو څخه یوه هڅه وکړئ. دلته یو څوک وي چې سترګې پټوي او غوټۍ وخوري!
او که وخت یو فاکتور دی، د پف پیریری یا فلنو ټوټی مه وشمیرئ چې د خپل سټرایټل ټوټې جوړولو په ځای.
هیڅوک به هیڅکله نه پوهیږي!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 212 |
| ټول ټیټ | 9 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 80 ملی ګرام |
| سوډیم | 273 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 25 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 9 g |