ډیری خلک (او ټول بزګران) د جاپاني غوټیو په اړه فکر کوي چې یو لوی انکشافي نبات وي چې ډیری لږ شمیر پیاوړي نباتات یې ډیریږي. تاسو شاید حیران شئ چې هغه څه چې غلط وي، د فټسټ او ټول ژوند ژغورل کیږي، مګر واقعیت دا دی چې په فطرت کې مونډولونه بدبختانه شیان دي، په ځانګړې توګه کله چې د وحشي ژوند ژوند د خواړو او سرپناه لپاره په منظمه توګه توپیر لري. نو، د نړۍ د ژغورنې په هڅه کې، یو وخت په یو ډډ کې، زه تاسو ته د غوټیو شویو اچار لپاره زما نسخه درکوم.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ اوبه
- 1 د مڼو سیب سیور انګور
- 1 ټوپون
- خاوره مالګې
- د چرګانو شګو
- 9 وچ شوي خيلونه
- 3 د لیزون لرګي 3
- د وحشي جنجالي غلا شپږ ټوټې (تقریبا 1 انچ اوږد)
- 1.5 کپ جاپاني ټوټی شوی، په لاریونونو کی مینځل شوی
دا څنګه جوړ کړئ
- مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې دا د ریفریجریټ اچار دی. د ګرمو اوبو غسل ته اړتیا نشته یا سپارښتنه کیږي ځکه چې د پخلی کولو په وخت کې د غوټیو غوړ نرم دی (ځینې ممکن ممکن حتی ووایه). کوم چې تاسو د هغه په کارولو یا د غرونو د ځای په توګه کاروئ کله چې سمه ده، مګر کله چې تاسو غواړئ د یو اچار پیچلې کښته وکړئ. د ریفریجریټ اچار باید عموما په 3 - 4 اونیو کې مصرف شي او باید په ریفورجیک کې ذخیره شي. له دې امله نوم
- په sacece کې اوبه، د ساکر سریک، کزیر مالګه، او شکر شامل دي. که چیری د متوسط تودوخی سره یوځای شی، بیا وروسته د انګور غوږ ونیسئ د 2 - 3 دقیقو لپاره. د تودوخی څخه لیرې کړئ او دا مینځل پریږدئ.
- لکه څنګه چې د انګور شيندل، په درې جریبو کې دری نسبتا نیم ساعته واچوئ او په هر کې 3 وچو خیلو ځای ونیسئ. ما د سپکو چیلو څخه کار اخلی، مګر تاسو د سپکتوب لپاره ستاسو د زغم په پام کې نیولو سره خپل مرغۍ انتخابولی شئ. د هر لرګیو لپاره د لرګی لرګی او د جنګی انډر غلا دوه ټوټه ټوټه کړئ. یوې خواته شوی.
- خپل غوټی شوی ډډونه وینځئ او ټول پوټکی لرې کړئ. د هر خام ډډ څخه یو کڅوړه واخلئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې داوطلب یا فابریکه نه وي. که دوی لږ څه لږ وي، خپل ډډونه یې د ټوټې کولو څخه مخکې پاک کړئ. ډډونه په لاریونو کی مینځ ته کړئ. زه معمولا یو څه جوړوم چې 1/2 1/2 او یو څو یې د 1 انچ اوږد وي، یوازې د مختلفو لپاره.
- هر جور ډک کړئ د ګوتو شوو ګوتو غاړو سره، او یو انچ د سر سپیسۍ پریښودل.
- د غوټۍ په سر باندې د انګور غوړ کړئ، خپل جارو مهر کړئ، او غږ یې کړئ! کله چې جورونه په ښه ډول ښه وي، نو ما وخورئ او لږ تر لږه 24 ساعته انتظار وکړئ چې د اچولو خوند وخورئ. 48 ساعتونه لاهم ښه دي.
Knotweed یو نرمه ذائقه لري چې دا اچار سپک او فرحت کوي. دا د انپپیسو لپاره خورا ښه اضافه ده چیرې چې د دوی روښانه، روښانه خوږه د پنیر او غوټیو سره مقاومت لري.
د هغه څه په اړه نور معلومات زده کړئ چې تاسو یې کولی شئ او تاسو څنګه کولی شئ تر ټولو ډیر حاصل شوي حاصلات حاصل کړئ! زموږ د وړیا پوهاوي نیوز لیګ لپاره لاسلیک کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 67 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 728 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 15 ګ |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 2 g |