د بیټ ټیکټ سره د BLT مکرووني سلام

دا د خوږ مکروني سلاد د BLT د عاشقانو لپاره د ذائقاتو مناسب ترکیب دی.

ډیری کڅوړی بیکن د سالم غوره بخارۍ ذائق ورکوي، پداسې حال کې چې تازه تیم او لیټیو رنګ او جوړښت اضافه کوي، دا د اوړي د ډوډۍ سره خدمت کولو لپاره یو ښه ترکاریزم جوړوي. د مارکاون یا ورته پادری څخه کار واخلئ لکه منی منی یا روټینی، یا ډالیټینی.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. تفتیش ته 375 ف. ف. لوی غټ شوي کڅوړه پاڼه په ورق سره ولیکئ او په پین ​​کې یې ریکارډ کړئ.
  2. بيخ په چمتو شوي پین کې په ریک باندې ځای ونیسئ. بیکن سره په مرچۍ سره مرچ او تقريبا د 25 دقیقو لپاره بیکاره کړئ، یا تر هغه چې زاویه او کرکوره وي. یوې خواته شوی.
  3. د کڅوړو الرښوونې وروسته د ککړ ماشینونو څخه په راوبللو اوبو کې . په یو کډوال کې وچول او د یخید اوبو څخه لرې کول؛ یوې خواته شوی.
  4. غوښه یا پخه شوي بیکن راوباسي او یو لوی کڅوړه د کڅوړو هګۍ، پیاز، پوستکي او اجماع سره یوځای کړئ.
  1. پایزه اضافه کړئ او د اجزاوو سره یوځای کولو ته غوږ ونیسئ.
  2. میونیزس، د نیبو جوس، او د لشکر پاؤډ شامل کړئ. د مالګې او تازه ځمکی مرچ شامل کړئ، خوند واخلئ.
  3. ښه مخلوط کړئ، که نور وغواړئ نور میونیز اضافه کړئ.
  4. د سلاد پلیټونو په اړه، د پاڼو د پاڼو پاڼو، کټیټ لیټیو او د تازه تومان یو څو بوټي. پورته لیټی او ټانګونه د تقریبا 1/2 تر 1 پورې د مکرونیون سلاد سره.
د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 437
ټول ټیټ 32 g
تغذیه شوی غوښه 8 g
ناڅاپه غوښه 11 g
کولیسسترول 106 ملی ګرامه
سوډیم 910 ملی ګرام
کاربوهایډریټ 15 ګ
غذایی فابریکه 3 g
پروټین 21 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)