بلیو بیری Turnovers یو اسانه او خورا خوښ دی! - د اوړي تازه تودوخې سره د ګرمو ګټو څخه خوند واخلئ. ایا ګلابونه په موسم کې نه یاست؟ پوهیږئ چې منجمد جریبه دلته په ښه توګه کار کوي. هیڅوک ورته اړتیا نه لري چې لومړی یې له مینځه یوسي، یوازې یې مخلوط کړئ او بیکې ترلاسه کړئ.
د آیس کریم سره د پیرودونکو خدمت کول یا په آسانۍ سره یو کاال کیفیت.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 ریکارډ
- په بشپړ ډول د پټي پايي کرسټ (یا ستاسو د خوښې پائی کرسټ یا پوف پیسات ټوټه)
- 3 کپ
- سپینې ماڼۍ
- 1/3 کپ شکری
- 3 غوړي وړه
دا څنګه جوړ کړئ
- که چیری ټوخه جوړه کړی، د پری کرسټ ریښو چمتو کړئ. ټوخه ټوټه په شپږو برخو ویش او هر یو یې په یو / 2-inch-thick ډیسک ډک کړئ. لږترلږه یو ساعت او 2 ورځو پورې پلاستيک او شیل کې لغوه کړئ.
- د تودوخه تر تاکید 350 پورې په یوه لوی کڅوړه کې ګلاب، شکر او اوړو سره یوځای کیږي. خپل لاسونه له مخلوط سره بوخت کړئ تر څو چې د سپینې ماڼۍ له جوس څخه جوس د شین او اوړو سره یوځاې د شګو ډول مخلوط جوړ کړي چې د سپینې ماڼۍ راټیټ کړي. د خوږو ميوو مخلوط مخلوط کړئ.
- په روښانه ډول کښت شوي سطحه کې، د خټکو ډسکونه په 6 انچ کې راټول کړئ. یا، چمتو شوې پخه ټوټه یا پف پیري کړئ او په 6 انچ مربع کې پرې کړئ.
- د هر حلقې په یوه لوري باندې د ډیری برخې 1/6 وساتئ. په یو وخت کې د هر چا سره بدلون کول د خولې ټوټې ټوټې کړئ ترڅو په نیمه برخه یا نیمه سپوږمۍ شکل وټاکل شي، کنډکونه دې مهر کړئ ترڅو مهر ومومي دا غوره ده چې دا څومره چې تاسو کولی شئ کم کړئ). د پاتې ميوو سره تکرار کړئ - د ټوټې ټوټې ټوټې کړئ.
- د اسانۍ پاکولو لپاره، د پارچه کولو کاغذ سره د بیکډ پاڼه. د شاګردانو په بسته پاڼه کې ځای ونیسئ. د بھاپ فرار څخه د راوتلو لپاره ځینې ویټونه په خپلو پښو کې ځړول. کله چې میوه ډوډۍ راوبلل شي او کرسټی خړوب وی، تقریبا 50 دقیقې.
- د تڼۍ څخه لرې کړئ او د 5 دقيقو لپاره ناست شئ. بیا، د سپتولا څخه کار واخلئ چې د شاګردانو یو کولر ریکارډ ته انتقال کړئ. اجازه راکړئ چې د خوړو څخه دمخه د خونې تودوخې تودوخه وکړئ) هغه ميوه چې دننه به یې ګرمه وي او تاسو نه غواړئ چې هیڅوک خپل خولې وسوزوي!
تغیرات:
- د شین او اوړو سره یوځای د 4 کڅوړو د چټک ځمکی غنمو شامل کړئ
- په بیری مکس کې د 1/4 خواږو د چټک ځمکو کارت استعمال کړئ د غیر متوقع موټ لپاره د تمه شوي اټکلي ذائق په اړه
- د ریري راسبرز بدل کړئ په عین وخت کې دلته کار وکړئ، یا نیم کې نیم نیمې بلبیس او تور بربنډونه په زړه پورې وي. په یاد ولرئ چې سریبرونه، چې ډیر جوزیر وي، د ډکولو له سمون پرته کار نه کوي.
- د لیمون زیز 1 کڅوړی او د نیبو جوس ډک کړئ
- د ګران شوي شکر په ځای د نسوور شیر استعمال کړئ
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 380 |
| ټول ټیټ | 18 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 3 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 339 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 51 g |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 5 g |