هغه وچ شوي پیري چې د رییس په نامه یاديږي د نړۍ په کچه عام دي . په پولنډ ، روسیه او اوکراین کې، دوی روژیکي ، په هګاګاستیک کې رازیټیک ، په چک جمهوریه او سلواکیا کې جغرافیه ، په کروشیا، رومانیا، سربیا او سلووینیا کې رازوټ ، او لیتوانیا کې رازیټیس . دا نازک پیري د یو ریټریټ بسپنه په یو کنده بیټرۍ کې کښل کیږي، تر هغه چې ګرمې نوری تر ګرمو غوړیو پورې وخوري، او وروسته د کنډکونکو شکرو سره مینځل کیږي. دا د دوی په پرتله د اسانتیا خورا آسانه دي، حتی که لږ وخت اخیستل کیږي. دا ژر تر ژره ځي، سره له دې چې صبر هم لري. او، تل د تل لپاره، کله چې تودوخې غوړ سره کار کوي، کوچنيان پریږدئ او د اور وژنې په وخت کې پالن ولرئ. ډوډۍ مه پریږدئ او تل ستاسې سترګې په ګرمو غوړ کې وساتئ.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه لوی هګۍ (لږه وهل شوی)
- د تیپسو 2 شبیه
- د شیدو 1 شیدې
- د چرګو مالګې 1/4
- 1 کپ اوړه (ټول هدف)
- 1 توغون وینلا استخراج
- 4 cup canola (د خوړو لپاره)
دا څنګه جوړ کړئ
- د کانال 3 انچ انډول په ژور فریري یا ژور، لیرې لاندینې ساسسن کې، او 370 درجو ته تودوخه، د کینډ / فریډینګ ترمامیتر کارولو څخه کار واخلئ. د غوښتل شوي راټیټ شکلونه ستاسو په لاس کې ضمیمه کړئ (ځینې لاسونه کولی شي د دوو د رنګونو شکلونه برابر کړي).
- پداسې حال کې چې تېل ګرمې وي، بیټرۍ چمتو کړئ. په یوه منځنۍ کڅوړه کې، شین هګۍ ته زیان ورکړئ او د ګډولو لپاره ویجاړ کړئ. شیده او د یوځای کولو لپاره ویجاړ کړئ. د اوړو مناسب سمبال کړئ او د مالګې سره یوځای شی. د هګۍ او شیدو سره کڅوړه انتقال کړئ او په اسانۍ سره وخورئ. وينیلا زيات کړئ او بيا يوځاى کړئ. ثبات باید د سخت درملو څخه وي. که چیرې دا ډیره ګرمه وي، لږ شیدو اضافه کړئ. که چیری بیټرۍ ډیری وي، ریښې به خیر نه وي.
- کله چې تاکید ته تیار وی، د ګلیټ اوسپنې سره نښل شوی شکل سره په ګرم تیلو کې تر هغه پورې چې په بشپړه توګه توجه ونه کړئ) 1 دقیقې یا هم (. د اوسپنې لوړېدل، په کاغذ تولیه کې د اضافي غوړونو سره مینځل کول. چمتو شوی بټر ته یوازې د فارم په ژوره کې، نه په پورته برخه کې، ځکه چې اضافي بټر باید د بڼې وروسته وروسته له دې چې د ګلټ فارم څخه اخیستلو لپاره سکریپ شي.
- Dip ډک په ګرم تیلو کې. کله چې فومسي بکسونه بند شي او / یا ریټرې زردانه خړې وي، د تیلو څخه د وسپنې لیږد، او اضافي تیلو ته اجازه ورکوي چې بیرته په فریري یا سایسpan کې ودرېږي. د رییټریټ څخه کار واخلئ چې د دوی د بکسونو باندنۍ خوا وویشئ یا د لرګي چون سره یې وپټئ. د نري رالټونه د کاغذ تیلو په لور ښکته ښکته کوي نو اضافي اضافه تیل به وتړي.
- د غوټۍ اوسپنې ګرمې غوړ ته وقف کړئ، په نرمۍ سره د کاغذ تاکونو باندې ډک کړئ او بیا په بټر کې واچوئ. په دې طریقه دوام ومومئ تر څو چې ټول بیټرۍ کارول نه شي. د کنفینرانو شکرو سره د ریټس غوړ کړئ پداسې حال کې چې تر اوسه یې تودوخه یا ګرمه وي، یا یوازې د خدمت کولو دمخه وړاندې.
- که چیرې د اوسپنې یا تیلو درست درجه نده، یا هم ډیر ګرم یا ډیر سړه وي، دا بهټر د فورمو تعقیب نه کوي. که چیرې ریټس کرار نه وي، نو تاکتر ډیر ډډ دی او باید د شیدې سره مینځ ته راشي. ښه وچکالی شوی او ښایسته ریټیټونه په وارټریټ کنټینر کې زیرمه کیدی شي. که دوی غصب شي، د څو دقیقو لپاره 350 کیلو ګرامه تغذیه کې د کوټ پاڼې کې بیا راګرځوي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 97 |
| ټول ټیټ | 5 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 81 ملی ګرامه |
| سوډیم | 169 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 8 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 5 g |