د آیرش سوډا ډاپ بسسکټ په کلاشینډ آریډ سوډ برډ کې یو لوی موټ دی. دوی د ډیری نرم مکھن سره ګرمه کړئ. د ټولو بسکیوټیو په څیر، دوی د مکھن او جام سره لوی خدمت کوي.
څه ته اړتیا لرئ
- 3 غوړي وړه
- 1/3 کپ نسووره شیر
- د چرګانو د کښت تخمونه
- د چرګانو د کڅوړو کڅوړه
- د 1-1 / 2 تیپسو بیکاک سوډا
- 1/2 د چایانو نمک
- 1/4 کپ مکھن، خټکی
- 1 کپ توره
- دوه هګۍ، وهل شوی
- 1 د وچ وچ کښت کونکي
دا څنګه جوړ کړئ
- د تودوخه تڼی 350 درجو ته ورسیږی. په لوی کڅوړه کی، د اوړو لویه برخه، خړوبی شکر، د خړوب تخمونه، د پکاو کڅوړه، د کڅوړو سوډا، او مالګه. د تار ویش سره ښه مخلوط.
- په منځنی کڅوړه کې، د زیږون مڼې سره یوځای کول، توره او هګۍ. ټول مواد په یوځل بیا یوځای کړئ ترڅو اجزاو وچوئ او نږدې ملګري یې ونیسئ. کريکټونه اضافه کړئ او تر هغه مهاله چې بیټرۍ سره ګډ نه وي.
- د ګردي تختو په واسطه ډنډ کړئ د پاڼې په لیکل شوي کوکی پاڼه کې. د 10 څخه تر 14 دقیقو پورې ترلاسه کول تر هغه وخته چې بسسکټ نوری وی. تودوخه خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 62 |
| ټول ټیټ | 3 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 24 ملی ګرام |
| سوډیم | 176 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 7 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |