که تاسو د دوديزو کچالو ترکارۍ پورې د مختلفو لیوالتیا لرئ، تاسو سم ځای ته راغلی یاست. دا د آلمان د کچالو تر ټولو ښه ګرمه ده چې د بیکن، آلو، او د تورګي سریک جامې لري. دا د ټولو فصلونو څخه یو ځانګړي ذائق لري - او البته دا چې خوند بیکیک!
د الوتونکو ډولونه کارول
دلته درې ډوله کچالو شتون لري چې تاسو یې کارولی شئ:
- ماکی : دا آلان یو پوټکي پوټکي لري او د نشار لږ تر لږه اندازه لري، له دې امله دوی د تاکولو لپاره ښه ښه ساتي - او په دې توګه د آلو د ترکاریزم لپاره غوره دي. تاسو کولی شئ د پوزې لپاره دا پوستکي هم کړئ، یا یې پریږدئ. دا ډول ډول کچالو د سرو، نوو او یا ګوتو نومونو په نوم پلورل کیږي. نوی یا ګوتو آلو.
- ټول هدف : دا ډول ډولونه - سپینې او د Yukon زېرمه - د میګاټو آلو په پرتله ډیر نشریه لرئ. دوی د آلو په سلادونو کې ښه کار کوي.
- Starch : پداسې حال کې چې د روسیې آلوټا د بیکار لپاره غوره انتخاب دی، دا ډیره مهمه نه ده کله چې تاسو د کچالو سلاد جوړ کړئ. دا یو پوټکي پوټکي لري او د نشایشي اندازې معنی لري چې دوی به د ابدو په وخت کې جلا شي.
څه ته اړتیا لرئ
- 5 سایټونه بیکین، خړوبیږي او د خیر تر وخته پخیږي
- د چرګانو دوه بڼونه
- 1/1/1/1 ټوټه ټوټه ټوټه ټوټه اوړه
- 1 چرګان دانې بوره ورکړې
- د چرګانو نمک 1
- 1 چرګان چمتو شوي سرسري
- 1/2 د کپ سایټ سرکا
- 1/2 د اوبو اوبه
- 4 پیټ شوي کښت شوي کچالو
دا څنګه جوړ کړئ
- تر هغه وخته چې پخپله پخي شوي نه وي د خړوبولو مخه ونیول شي. یوې خواته شوی.
- بیکون کک کړئ . بس ډاډ ترلاسه کړئ چې تاوان ساتئ. دا یو څه وچ کړئ.
- په یو سټی پین کې د حرارت بیک بیکپینګ. په اوړه، شکر، مالګه او درملو کې مخلوط کړئ.
- په تدريجي ډول سره سرک او اوبه اضافه کړئ، په اسانۍ سره دوام کوي.
- په ټيټ تودوخه د پخلی کولو ته دوام ورکړئ، تر هغه چې ډنډ شوی وي.
- کچالو او کچالو ته په آسانۍ سره اضافه کړئ، په آسانۍ سره مخلوط کړئ.
- کله چې کچالو تودوخه ګرم شي، دوی د محفوظ شوي بیکن سره سپک کړئ او ګرمۍ ته خدمت وکړئ.
کچالو واخلئ او د کچالو ساتنه وکړئ
دا لارښوونې له تاسو سره مرسته کوي چې ستاسو د آلو څخه تر ټولو ډیر حاصل ترلاسه کړي.
- د آلو غوره کړئ چې نخښې نه وي یا په قانع کونکي نه ګوري. دوی ممکن د اندازې سره توپیر ولري، دا ښه ده ځکه چې تاسو به د کچالو لپاره د ورته کچو غوړو کې د کچالو ترکاریزم لپاره وګرځوئ.
- کله چې تاسو آلو کور ترلاسه کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی وچ دي او په خړیز کاغذ بسته کې یې ذخیره کوي. بوجی په یو تیاره، تیاره ځای کې ځای وساتئ. آلو کوالی شي هلته د څو اونیو لپاره پای ته ورسیږي.
د الوتونکو ترکارۍ زیات ډیری
د کچالو یوه بوټۍ ترلاسه کړه؟ تاسو کولی شئ د دې کچالو د آلو د ترکاریز ترکیبونو هڅه وکړئ:
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 274 |
| ټول ټیټ | 6 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 8 ملی ګرامه |
| سوډیم | 538 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 46 g |
| غذایی فابریکه | 5 g |
| پروټین | 8 g |