د ساده ساده پنیر نسخې نسخې د تیز شاهد پنیر او مکھن سره خوند دی. هګۍ او کوچني شیدو د دې سوخته خواړو د تشنر په برخه کې د پکاو کڅوړه او پنیر سره یوځای کوي. د ناشوني ډوډۍ لپاره خدمت وکړئ، یا د نشایشي لوري خواړه.
څه ته اړتیا لرئ
- د پیټریو ټوټې، د ډبرو سکرو یا فوري
- 8 منډې تیز شیده پلورونکي پنیس
- 1/2 / میتره مکھن
- 3 هګۍ، ښه وهل شوی
- 1/3 کپ + 1 د چرګانو شیدې
دا څنګه جوړ کړئ
- توره تڼی 350F ته.
- د کڅوړو لارښوونو مطابق. په ټوخه شوي پنیر، مکھن، هګۍ او شیدې کې مینځ ته راځي. د یو کوټ شوی 1 - کوټ بیک بیک ډک ته ورکړئ.
- 45 دقیقې ونیسئ، یا تر هغه چې مقرر کړئ.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
شاهد ګریت د بیکن سره
د میوه ګیټس کیک سره کري شوي چرګ
کريمي هاواري ګرتس
کریمي پنیر لیلس ګریټس
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 547 |
| ټول ټیټ | 47 ګرامه |
| تغذیه شوی غوښه | 27 g |
| ناڅاپه غوښه | 14 g |
| کولیسسترول | 275 ملی ګرامه |
| سوډیم | 443 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 12 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 20 ګ |