20 دقیقې ترکیبونه

دا زما لپاره ستونزمن کار دی چې وخت جوړ کړم چې زه وده وموم، ځکه زه دومره چټک پخلی کولم. دا خوله نه ده - دا سمه ده. په Pillsbury کې، ما معمولا 10-12 بشپړ ترکیبونه په شاوخوا 7 ساعتو کې جوړ کړل. کله چې زما میړه په پخلنځي کې مرسته کوي، زه عموما زما دنده بشپړه کړه او هغه یې اخلم.

په هره کچه، زه فکر کوم چې د دې ترکیبونو لپاره لږ وخت شتون لري، هر څوک کولی شي د 20 دقیقې څخه لږ وخت کې جوړ کړي.

د منجمد شویو سبزیجاتو څخه کار اخیستل، میوه چمتو شوي، مخلوط، او چټکي کولی شي د پنځه دقیقو لپاره چمتووالي وخت پری کړي.

ډاډ ترلاسه کړئ چې د ترکیب له لارې ولولئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په لاس کې ټول توکي (یا ښه بدیل) لرئ. او که تاسو په پخلنځی کې تجربه نه کوئ، ځان مه ودرئ! یوازې د پروسې څخه خوند واخلئ. تاسو ممکن په 20 دقیقو کې د خوړو لپاره چمتو نشئ، مګر تاسو اوس هم په میز کې یو ښه ډوډۍ لرئ د لږ هڅو سره. خوند واخلئ

شل منفي ترکیبونه