ماشومان دا کریمی، خوړو لوړ پروټین "کیلایلا" کوالی خوښوی. په دې 5 دقیقو مصروف سهار د ګلوټین څخه پاک او د لبنیټ وړیا خوشبو کې خورا تغذیه ارزښت شتون لري. د اضافی کریمی ساختمان لپاره یو منجمد کیال استعمال کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه کپونه ناامنه شوي دي
- د لبنياتو څخه پرته د شيدو بديل
- دوه منون
- د لبنیاتو څخه د پروټین پاؤر
- 1 کښت شوي او مینځل شوي کنګل
- د چایانو ویینلا استخراج
- د ويش
- نټیمګ (اختیاری)
دا څنګه جوړ کړئ
- په یوه مخلوط کې د 2 غوټو وړو وریجو شیدو ډک کړئ.
- د پروټین پوډر اضافه کړئ، د کیلې سلسونه منجمد او وینیلا.
- تر هغه وخته چې نرمه او کریمی ترې پورته لوړه وي.
- د ډټټیم د ډیریدو سره (د اختیاري) سره ساتل کیږي.
یادونې: تل ډاډ ترلاسه کړئ چې د کاري سطحې، برنامه، پین، او وسایل د ګلو او ډوډۍ وړیا دي. تل د محصول لیبل ولولی. جوړونکي کولی شي پرته له دې چې د محصول فارمول بدل کړي. کله چې په شک کې، د تصدیق کولو لپاره د تولید کونکي سره اړیکه کولو څخه دمخه د محصول نه پیرود یا ګټه واخلئ چې محصول د غلا یا لبنی څخه پاک وي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 639 |
| ټول ټیټ | 58 ګرامه |
| تغذیه شوی غوښه | 51 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 47 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 33 ګ |
| غذایی فابریکه | 8 g |
| پروټین | 7 g |