موږ ټول مینه کوو کله چې موږ په کور کې د غوره مینځپانګه توکي عکس العمل کولی شو. دا سینڈوچ په مینو کې د مینو تر ټولو مشهوره توکي د لونګورګ ساکیکورډ په واسطه هڅول کیږي، چرګ او ایوکوډ سټنډرډ چې د خوړو څخه ډک وي بلکه د کوچنيانو ملګرتیا لري. ګریډ شوي پوښ شوي د روميانو سره، د آیوکوز خپراوي، او جیک پنیر، او د حیرانۍ سره مرچ سرخ مرچ ورزش سره ډک شوي.
د چټک لپاره نسخه د دې سینڈوچ لپاره اړتیا ته ډیره اړتیا لري، مګر تاسو ممکن ممکن له دغو څخه یو له ډیرو څخه جوړ کړئ (او تاسو غواړئ چې چټک په ټولو ډولونو غوښو او سینڈوچ وساتو، او استعمال کړئ دا د سبزيجاتو لپاره د ډوب لپاره - په لنډ وخت کې، تاسو به د اضافي اضافه کولو خوشحاله شئ!).
څه ته اړتیا لرئ
- د فلیټ برډ لپاره:
- 1 ټوټه ټوټه ټوټه (کولی شئ ستاسو په محلي غرفو کې د ډوډۍ اډه یا د بیکار څانګه واخلئ)
- 1/4 پاپ اییوکودا
- 3 د غوږو چرګانو سوریه (وړل شوي بې وزله، ټیټ شوی، نږدې د چرګانو شیدې)
- د سپینو دوه بوټی (تازه، پخی)
- 3 آون کولبی جیک پنیر (ټوټه شوی)
- د سرخ مرلي رنچ جامو لپاره:
- 1/2 کپ میئونیز
- 1/2/1 د تیتملی (ښه څښل)
- 1 کلو لوسن (چرګان)
- 6 ټوټې مرچۍ سرخ مرچ چاس
- د تیپون پیاز (مستحکم کڅوړه)
- 1/8 د چاسکیو مالګې (د ښې سمندري مالګې، او اضافي خوندیتوب لپاره)
- 1/2 د غوږو وچ وچ سرسري
- 2 پاڼي چرګان (مستندې کندې)
- 1 د چرګانو افشا (تازه فلیټ پاڼه، په لنډه توګه کټ مټ)
- 1 چاکلیټ ډیل (تازه، کټوال)
- د چای تور غوړ مرچ
دا څنګه جوړ کړئ
د لوړېدو لپاره، یو کوچني کڅوړه کې د انګورو سره ایاروکوډا مینځ ته کړئ او په لوړې سطحه خپور شي.
د تازه چرګانو، روميانو، او کڅوړو پنیس سره.
د جامو جوړولو لپاره، په کوچنۍ کڅوړه کې، میونیز، تیتلی رنګ او سره د مرچۍ سایټ او یوځای سره یوځای کړئ.
د غوښتي بورډ په برخه کې د لوز او پیاز او د خاورې مالګې مینځل د چسپین شاخ سره د پیسټ جوړولو لپاره. د لوزین پیاز پیسټ او وچه سرسری د تیتر ترکیب ته شامل کړئ او په ښه توګه سره یوځای کړئ. چرګې، اکاډمۍ، ډیل او تازه تازه خاوره تور مرچ او ویجاړ کړئ.
په هغه وخت کې چې د سینډویچ په اوږدو کې ځینې ډوډۍ (یو چڅوړه یا دوه) راټولیږئ، سینڈوچ نیمایي کې او سینیویچ په پینینی ماشین کې ډک کړئ، یا تاسو کولی شئ د کاسټ اوسپنې یا ګل ګل په منځنۍ لوړ لوړ ګرم ځای کې پورته کړئ. خلاص سینڈوچ (په جریان کې د جامو اچولو سره نه، د ډوډۍ ښکته تودوخه، او وروسته یې د مخکینۍ برویلر لیږدولو ته انتقال کړئ او پنیر پخی کیدو ته اجازه ورکړئ، په جامو کې اچول او د سینڈوچ نیمایي نیمه برخه. تودوخه خدمت وکړئ.
همدارنګه د 5 Grilled Pizzas په اړه ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو جرابونه، مینی اګ، ټامتو او سپینچ فلیټریډ پیزس ، دوه پنیر او Sundried Tomato Pesto Naan Pizza ، ګرمې موززاریلا او پروسیټوتو پیزا ، او مینی انګلیسي مفین پزیس ګړند کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 1912 |
| ټول ټیټ | 135 g |
| تغذیه شوی غوښه | 36 g |
| ناڅاپه غوښه | 37 g |
| کولیسسترول | 207 ملی ګرامه |
| سوډیم | 2،074 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 111 g |
| غذایی فابریکه | 12 g |
| پروټین | 67 g |