بکر شوی ګریلر پنی پیسټو سینڈویچ ډیر خوشحاله او اسانه دي. د ګرمو ګوتو په مینځ کې ودریدلو پر ځای، په توری کې ستا د ګریري شوي پنی سینڈوچونه وخورئ!
د دې ځانګړو سینڈوچونو جوړولو لپاره، زما په اند، د براونیریري بشپړ غنم ډډ غوره انتخاب دی. په واقعیت کې، دا د هر ډول وړو پنیر سیناوچ لپاره غوره ده. ډوډۍ کافی اندازه رڼا ده ځکه چې دا پنیر نسکور نه کوي، مګر دا د یو ښه خوند سره خورا ښه خوند لري کله چې دا ګرانه وي.
تاسو کولی شئ د خپلې خوښې پنیس په دې اسانه سنګه کې استعمال کړئ. د مرغومیو او آیوکوډس سره په ساده ډول د شنه سلیمان سره خدمت وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 8 غوړي د غنمو ټوله ډوډۍ
- 3 چټکی مکھن، نرمه
- 8 سویډن سلسونه، سویسټر، کولبی یا کریډر پنیر
- د پیسو 1/4 کپ بیسل
- پیسټو
دا څنګه جوړ کړئ
- توره توره تر 425 پورې F. د ډوډۍ د هرې ټوټې په یوې خوا کې مکھن وویشئ، په منځ کې ډیر ګړندي او په لږ مرکز کې خپور کړئ. دا به د کنګونو مخه ونیسي مخکې له دې چې کرسین وي.
- د ډوډۍ نیمه برخه، د سطح په سطحه کیښودل شوې خواړه. د ډوډۍ هره برخه د پنیر یو ټوټه، د مڼې ستره، او د پنیر یو بل سلیک سره. پورته پاتې د پاتې ډوډۍ سلسونه، بلې غاړې خواړه.
- سینڈوچس د سختو جیلو رول په باره کې وساتئ.
- د 4 دقیقو لپاره تیار کړئ، بیا د تڼۍ څخه پین وباسئ. ژر تر ژره تنور 450 450 ته ورسوئ. په احتیاط سره سینڈوچونه د لوی سپتولا څخه کار واخلئ.
- د بل 3 څخه تر 4 دقیقو لپاره اخستل، د سینڈوچ لیدنه په احتیاط سره وګورئ تر هغه چې ډوډۍ ویجاړ شي او کرکو او پنیر خولې شي.
- لومړی ځل چې تاسو دا سینڈوچونه فلیپ کړئ، دوی به په بشپړه توګه ونه لیدل شي - دا ډوډۍ به یوازې یو څه خوره وي. مګر کله چې سینڈوچ ترسره شي، دوی به په دواړو لوریو کې په ښکلا سره خوند او خوند وي. سمدستي خدمت وکړئ.
د ریکارډ ټپ
تاسو کولی شئ، سمه، د پیستو خالص ګرانه شوی پنی سیناویچ تجربه لپاره پریږدئ. بیا هم، د یوې موټی په ځای د دوه پنیس څخه ګټه واخلئ - زه په دې پوهیږم چې ښه ښه کیږي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 175 |
| ټول ټیټ | 13 g |
| تغذیه شوی غوښه | 8 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 37 ملی ګرام |
| سوډیم | 188 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 9 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 6 g |