ژوندی توکی څه شی دی؟

Lingonberries چې د ساینسي نوم لخوا واکسین شوی وي Vaccinium vitis-idaea، سکینډیاایانو ته څه دي چې توربیریا امریکایان دي. دا د هر چا له خوا د ډبرو سکرو، د حاصلاتو رنګ، او صبر کولو لپاره خورا پراخې وحشي میوه ده چې د حاصلاتو راټیټولو او پاکولو لپاره.

د ټيټ، تلګرای بوټانو لخوا د سکینډیاويیا په ځنګلونو کې تولید شوی دی، سور ریښې د دوی د لرې زوی، کرینبیری، او د راسبربرونو په پرتله ډیرې وړې او ژور دي.

Lingonberries د منی په وروستیو کی وروستی ریښی دی. د جولای او اګست د بلوغ او بلبیری وروسته، د سپتمبر تر میاشتې پورې نه راځي.

Lingonberries په نارویج او ډنمارک کې ټایټ بیبر په نامه پیژندل کیږي، په آیسشینډ کې روجر ، په فنلینډ کې پوولوکا ، او سویډن کې لینون .

وګورئ د پیسو ورکول

که څه هم لینبربرګ په جیو کې روښانه او جذبي ښکاري، نو دوی د خام د خوړو لپاره ښه کاندیدان ندي ځکه چې دوی ډیر تسکري دي. شینګ دوی هغه یو کوډیشن ته بدلوي چې د لوبې، غوښې، مچھلی او ډیری ډیریټونو سره ښه کیږي.

لومړني سکینګایانو څرنګه د میوو کارول

د طبیعی محافظتونو او پیټینونو سره مینځل، د سکینډایانو مخکینیو نسلونو ته د ارزښت وړ و، ځکه چې دوی کولی شي د خونې د حرارت درجه په ساده توګه د اوبو په جریان کې، د وټنګنګ نومیږي، یا د خام بیرې سره د لږ مقدار د رډورډیډ لینځلو لپاره ، د اړتیا وړ اړتیا سره یو آسانه آسانه جام.

نن ورځ څنګه کارول کیږي؟

د ناروې د وړیا پانکیک سربیره، سویډن کوټبالر ( گوشتبالز )، کډومر (د ګوبو ډک رولونه)، رګګمکن (کچالو پینکیکس)، او غوړ لرونکی ورینګ د ساین یا جام سره کارول کیږي، دا میوه په ډیری نورو لارو کې د عصري پخلی کولو لپاره کارول کیږي. دلته ځینې لارښوونې نظرونه دي:

• د سویډن ولف پیټ کاکټیل رییس
• سویډن میتبالونه د لینبیریب د ساتلو لارښود سره
• کرسټی خوراک کاکټل میل
• سکینډنویان د خوږ سوپ ترکیب

د تودوخه د وريجو پټول په دودیز ډول په سویډن کې په کرسمس کې خدمت کوي او ډیری وختونه د رورورډی لین سره مل کیږي .

Lingonberries په بیلابیلو بڼو او محصولاتو کې مشهور دي، لکه الکولي، هټیوال، شربت، سایس، جام او جیلی، کیمیایک، کاکټس، سوفیلس، کیک، شیرټ، آیس کریم، کینډیز او اچار.

چیرته چې د Lingonberries پیدا کول

که په اروپا کې د اروپایي خواړو بازارونو کې د لینګیریا یا لینبیری جام وګورئ، تاسو ممکن دوی ومومئ چې سور ویټلیبربونه، غواګانې، فاکسبریزونه، د غرونو کرینبیریز، د غرونو بلبیریز ، یا د غاړې برجونه.

دا تازه ناشونی دی چې تاسو د انلاین پایلیرور ونه موندلئ، مګر په متحده ایالاتو کې منجمد او کنډک لینډیربرز په پراخه توګه شتون لري.

د ژوندی برخی روغتیایی ګټو

Lingonberry د بلبی بیری او د کرینبری کورنی برخه ده. د دغو سپبربرونو څخه هر یو د ټن ناروغی - د انټي آکسیدینټ او ویټامین اې، ویټامين سی، او میګنیشیم سره مبارزه کوي. د انټی اکسیډینټ، انټیمیکبیلیل او ضد انتاناتو له امله Lingonberries د باکتریا-جنګیالي وړتیا لري ترڅو وموندل شي.

همدا رنګه دا هم وموندل شوه چې Lingonberries، بادغیس، او نور نور د ناامنه شویو اومیګ -3 فټس اسیدونه لري لکه د انرژۍ د هرې برخې په توګه.

د لینبیریب په پیرودلو سره، تاسو کولی شئ د مور د نري رنځ اخته درملنې کې مرسته وکړئ، خپل خوله روغ وساتئ، او ممکن د حتی د سرطان د حجرو وده مخه ونیسئ، د نورو ناروغیو او د سټف انتانونو له مینځلو سربیره.